Bang voor alles

Vandaag ben ik gaan googuelen over angsten en kwam ik op deze website terecht. Het is vandaag een redelijke dag geweest ik had mij zo op verheugd om een wandeling te gaan doen, want ik heb niet veel tijd voor mijzelf, ben mantelzorger. Een wandeling is mijn enige uitje, maar ik ben al blij dat ik dat überhaupt kan doen, want het is bijna iedere dag wat, alleen de zaterdagen kan ik rust nemen en een tijdje voor mijzelf. Helaas durfde ik niet naar buiten, want er woei hard, windkracht 42, dat is te hard, dan ben ik bang dat er een boom of iets anders op mij zou vallen. Als het regent ben ik bang dat ik een migraine aanval zou krijgen, dat is wel reëel, maar ik ben voor alles bang. Ik woon in een flat, dank ben ik bang voor de lift, bang dat ik honden van de buren tegen zou komen, bang dat mensen die mij niet mogen mij iets zouden willen doen, bang voor vreemde aan de deur, bang voor drukte, bang om te vliegen, om te varen, om te rijden, bang voor in de metro. Ik heb altijd van fietsen gehouden, maar tegenwoordig ben ik bang dat ik een ongeluk zou krijgen tijdens het fietsen. Daarom het enige wat ik nog durf is wandelen, maar nu komt de rot wind mijn dag verpesten en zit ik de la hele dag binnen. Alstublieft kom mij niet adviseren om naar de dokter te gaan, want die wil alleen medicijnen voorschrijven en ik gelezen dat deze medicijnen meer kwaad dan goed doet. Bedankt voor jullie aandacht.
Angsthaas