Mindfulness bij angst en fobie

Ik ben gespecialiseerd in relatietherapie. Relatietherapie bestaat uit 6 sessies. Dit kan in mijn praktijk maar online relatietherapie geeft dezelfde positieve resultaten. De afgelopen 20 jaar heb ik ontzettend veel koppels mogen begeleiden zowel in Nederland als ONLINE in het buitenland (Spanje, Frankrijk, Belgie, Zwitserland, Finland)

Positief, praktisch, persoonlijk & doelgericht Als angstklachten je dagelijks leven verstoren, is professionele hulp nodig. Blijf niet te lang met klachten rondlopen. Met diverse behandelmethoden, waaronder Cognitieve Gedragstherapie, ACT en Mindfulness, help ik je graag met deze klachten in mijn praktijk. Met al mijn kennis en ervaring zet ik me graag voor je in, zodat je een blijvende verbetering merkt en je je beter en meer ontspannen gaat voelen. Mijn registraties geven mogelijkheid op vergoeding. Graag tot ziens

In mijn praktijk staat een veilige en begripvolle omgeving centraal, waarin we samen werken aan het verminderen van angstklachten. Angst kan verlammend werken en je dagelijks leven sterk beïnvloeden, maar met de juiste ondersteuning is verandering mogelijk. Ik help je om meer inzicht te krijgen in je gedachten en patronen, zodat je de grip op je leven herwint. Daarnaast bied ik praktische technieken om beter met angst om te gaan, zodat deze niet langer jouw keuzes bepaalt. Mijn behandelingen worden voor ongeveer 70% vergoed

Let op: mijn sessies worden niet vergoed vanuit het basispakket van de zorgverzekering. Je moet aanvullend verzekerd zijn. Cliënten komen bij mij omdat ze bij mij de vrijheid ervaren om helemaal zichzelf te zijn. Ze voelen zich volledig geaccepteerd en durven vrijuit te praten. Voor therapie bij paniekaanvallen, onzekerheid, verlatingsangst en angst door gebeurtenissen uit het verleden. Ik kom heel snel tot de kern en neem je mee naar een dieper en breder inzicht in jezelf, je leven, je kracht, je relaties

Op dit moment heb ik geen wachtlijst en ben je welkom om samen met mij te werken aan je klacht. Je kunt rekenen op een begripvolle, zorgzame therapeut die niet oordeelt. Mijn doel is dat jij zo snel mogelijk weer een gelukkig leven gaat lijden met betekenisvolle relaties. Mijn behandelingen zijn gestoeld op het wetenschappelijk bewezen ACT model van psychologische flexibiliteit, eventueel ondersteund met hypnose technieken. In korte tijd kunnen goede, blijvende resultaten worden behaald.

Overwin je angst en voel je vrij! Mijn naam is Halima, oprichter van een hybride praktijk voor Therapie en Coaching. Ik bied trauma geïnformeerde begeleiding voor mensen die last hebben van angst en fobie. De sessies zijn mogelijk in het Nederlands, Engels, Frans of Arabisch.

Integratieve psychotherapie in Amsterdam Noord: persoonlijke en effectieve begeleiding, afgestemd op wie je bent. Angstgevoelens kunnen je flink beperken en soms zelfs volledig vastzetten waardoor je er zelf niet meer uitkomt. Uit eigen ervaring weet ik hoe naar en overweldigend angstklachten kunnen zijn en weet ik ook dat je er vanaf kunt komen. Als Integratief Therapeut heb ik mij gespecialiseerd op het gebied van angst, paniek en fobieën en heb ik al vele cliënten begeleid naar meer rust, vertrouwen en weer plezier.

Graag wil ik je helpen met loslaten van gedachten die vaak een belemmering kunnen vormen in je dagelijkse leven. Ik verzorg mijn gesprekken op een ontspannen manier en op jouw tempo. Hierdoor heb jij de controle en ik begeleid jou in de reis die je maakt naar je vernieuwde en ontspannen ik. Ik werk samen met een massagetherapeut om body and mind te verbinden. Op deze manier werk ik holistische wijze. Zo kunnen opgedane spanningen het lijf makkelijk verlaten. Deelse vergoeding uit aanvullende verzekering mogelijk.

Gratis online intake van 15 minuten: Niki, ervaren Psychosociaal Therapeute, 16+ jaar ervaring. Begeleidt mensen vastgelopen in het leven. Helpt met jeugdtrauma, ouderrelaties, relatieproblemen, zelfbeeld. Expert in verstoting, afwijzing, codependency, narcistisch misbruik, LGBTQ+, jongeren, verschillende culturele achtergronden. Online & ook in Engels/Italiaans.

Angst is een hele normale emotie, net als boosheid, blijheid en verdriet. Het wordt een probleem als de angst of fobie niet meer functioneel is. In andere woorden, dat de angst niet passend is bij de gebeurtenis. Vervolgens kan er weer angst voor de angst ontstaan en dan ontstaat er een 'loop' waar je niet gemakkelijk meer uitkomt. Samen onderzoeken we jouw angst, onderzoeken wanneer de angst is ontstaan, welke impact het heeft op jouw leven en we werken toe naar een leven zonder irreële angst.

Praktijkvoor psychotherapie bij angsten, relatietherapie en psycho-oncologische hulpverlening. U kunt op terecht in mijn praktijk in Amsterdam of Oegstgeest (op slechts 25 minuten van Amsterdam en gratis parkeren voor de deur)

Ik bied integratieve therapie en coaching, hypnotherapie en EMDR als je vastloopt in het leven en de grip kwijtraakt. Als je je angstig, onzeker, somber of eenzaam voelt, of als je worstelt met verlies, trauma, de zin van jouw leven, dan heeft dat veel impact op je leven. Integratieve therapie en coaching helpt je weer balans en vertrouwen te ervaren, je klachten blijvend aan te pakken en wezenlijk te veranderen. Daarmee krijg je weer grip op je leven en vertrouwen in jezelf!

Hallo, ik ben Claudie en ik help je graag met vertrouwen en rust in het leven te staan. Dit kan bij mij in de praktijk, of vanaf afstand, vanuit je eigen huis. Wil je doelgericht aan de slag om je klachten te verminderen? Bij een door verzekeraars erkende therapeut? Met of zonder het gebruik van hypnose? Persoonlijke aandacht, inlevingsvermogen en deskundigheid vormen de kern van mijn werkwijze. Stap voor stap kun jij je vertrouwen in de wereld terugveroveren. Dat hoef je niet alleen te doen. Ik sta je graag terzijde.

Mijn naam is Catharina. Ik bied lichaamsgerichte psycho en trauma (SE) therapie aan (jong) volwassenen met emotionele en lichamelijke klachten.

Mijn naam is Freya. Ik ben therapeut in Balk - Friesland. Psychodynamische therapie werkt met zowel gevoel als cognitie. Het koppelt de stress-reactie op triggers van nu los. Zo krijg je weer controle over je leven.

Angst is een normale reactie van je lichaam, het helpt je te reageren bij dreigend gevaar. Angst is een heftige emotie! In de therapie kijken we wat jou kan helpen om minder angst te ervaren.

Mijn naam is Laura. Heb je last van angsten of trauma's en zit je niet lekker in je vel? Dankzij mijn opleidingen en uit eigen ervaringen heb ik genoeg tools om jou verder te kunnen helpen. Je kunt bij mij terecht voor coaching-gesprekken, EMDR-therapie, Hypnotherapie en/of Exposure-therapie.