Begin heel klein.
Probeer eens heel kort te wachten met meteen naar je telefoon of tablet te kijken. Dan komt er onrust.
Kijk eens nieuwsgierig naar je zelf hoelang je dit eigenlijk vol kan houden. Je zal verstelt staan.
-
Peter 2
Forum Tips bij fomo
Dit is een tip uit het tipsforum Fomo.
Lees meer tips over Fomo
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Fomo