Heb je ergens een nare ervaring meegemaakt en ben je er heel erg van geschrokken of deed het pijn? En kan je er geen succeservaringen tegenover zetten of is er niets met die nare ervaring verder gedaan? Dan heb je grote kans dat het zich ontwikkelt tot een fobie. Vaak zie je vermijdingsgedrag ontstaan en gaat iemand steeds vaker en meer potentieel enge situaties uit de weg. Er komt steeds meer veiligheidsgedrag voor in de plaats en zo zit je met je een forse fobie.
Vraag hulp om hieruit te komen, er is een weg terug!
Vraag hulp om hieruit te komen, er is een weg terug!