Fobie therapie

Op deze website staan therapeuten en psychologen voor de behandeling van een fobie.

Wat is een fobie?

Als je een fobie hebt, dan ben je heel bang voor bepaalde dingen of situaties.

Je hebt dan een hevige, aanhoudende, onredelijke angst voor bepaalde dingen of situaties.

Soorten fobieën

Hieronder volgt een lijst van veel voorkomende specifieke fobieën:

• dierenfobie, zoals
• bang voor spinnen
• bang voor slangen

• ziekte- en operatiefobie zoals
• bloedangst - bang voor bloed
• naaldangst - bang voor naalden
• verwondingsangst

• bang voor hoogtes (hoogtevrees)
• bang voor vliegen in een vliegtuig (vliegangst)
• bang voor kleine ruimtes (claustrofobie)

• situationele fobie (zoals hoogtevrees, pleinvrees, autorijangst)

• bang voor overgeven (emetofobie)

Er zijn echter veel meer dingen of situaties waar mensen een fobie voor kunnen hebben. Je kunt in principe voor alles een fobie ontwikkelen.

Een andere vorm van een fobie is een sociale fobie. Lees meer over een sociale fobie... >

Diverse andere fobieën

Op deze website hebben de meest voorkomende fobieën een eigen pagina.

Maar er zijn nog veel meer fobieen.

Hieronder volgt een lijst van andere fobieen die ook regelmatig voorkomen

• Alliumfobie - Fobie of angst voor knoflook
• Anemofobie - Fobie of angst voor de wind of tocht
• Ablutofobie - Fobie of angst voor baden of wassen.
• Achluofobie - Fobie of angst voor de duisternis
• Acousticofobie - Fobie of angst voor geluid
• Agrafobie - Fobie of angst voor seksueel misbruik
• Agyrofobie - Fobie of angst voor straten of oversteken van de straat
• Ambulofobie - Stasibasifobie - Fobie of angst om te lopen
• Androfobie - Arrhenfobie, Hominofobie - Fobie of angst voor mannen
• Anglofobie - Fobie of angst voor Engeland of de Engelse cultuur
• Anthofobie - Anthrofobie - Fobie of angst voor bloemen
• Anuptafobie - Fobie of angst om single te blijven.
• Apeirofobie - Fobie of angst voor oneindigheid
• Arsonfobie - Pyrofobie- Fobie of angst voor brand
• Asthenofobie - Fobie of angst voor flauwvallen of zwakheid
• Astrofobie - Fobie of angst voor de ruimte of de sterren
• Ataxofobie - Fobie of angst voor wanorde of onnetheid
• Atelofobie - Fobie of angst voor imperfectie
• Athazagorafobie - Fobie of angst om te vergeten, vergeten te worden of genegeerd worden
• Autofobie - Fobie of angst om alleen te zijn of voor zichzelf
• Automatonofobie - Fobie of angst voor buiksprekers en wassen beelden

• Bathmofobie - Fobie of angst voor steile hellingen of trappen
• Bathofobie - Fobie of angst voor diepte
• Batofobie - Fobie of angst voor hoogte of angst om dichtbij hoge gebouwen te zijn

• Batrachofobie - Fobie of angst voor kikkers
• Brontofobie - Bliksemangst - Astrafobie - Astrapofobie - angst voor onweer - Fobie of angst voor donder en bliksem
• Bromidrofobie - Bromidrosifobie, Osmofobie, Osphresiofobie - Fobie of angst voor lichaamsgeuren

• Cacofobie - Fobie of angst voor lelijkheid of lelijk zijn
• Cancerofobie - Carcinofobie - Fobie of angst voor kanker
• Cardiofobie - Fobie of angst voor het hart
• Cathisofobie - Thaasofobie, Kathisofobie - Fobie of angst om te zitte
• Chaetofobie - Hypertrichofobie, Trichofobie, Trichopathofobie - Fobie of angst voor haar
• Cherofobie - Fobie of angst voor vrolijkheid, opgewektheid, blijheid en uitbundigheid.
• Chromofobie - Chromatofobie - Fobie of angst voor kleuren
• Chronofobie - Fobie of angst voor tijd
• Cibofobie - Sitofobie, Sitiofobie - Fobie of angst om te eten of voor voedsel
• Kleptofobie - Cleptofobie - Fobie of angst om te stelen. Vaak is deze angst gerelateerd aan een dwanggedachte.
• Climacofobie - Fobie of angst om de trap te beklimmen of om van de trap te vallen
• Coprofobie - Scatofobie - Fobie of angst voor ontlasting
• Cyclofobie - Fobie of angst voor fietsen

• Decidofobie - Fobie of angst om besluiten te nemen
• Deipnofobie - Fobie of angst voor dineren of dinerconversaties
• Demofobie - Enochlofobie, Ochlofobie - Fobie of angst voor mensenmenigten
• Dendrofobie - Fobie of angst voor bomen
• Dentofobie - Fobie of angst voor tandartsen
• Didaskaleinofobie - Fobie of angst om naar school te gaan
• Dinofobie - Fobie of angst voor duizeligheid of draaikolken
• Domatofobie - Eicofobie, Oikofobie Fobie of angst voor huizen of in een huis zijn
• Dipsofobie - Drinkangst - Fobie of angst voor drinken
• Dromofobie - Fobie of angst om de straat over te steken
• Dysmorphofobie - Fobie of angst voor het hebben van een lelijk of mismaakt lichaam

• Entomofobie - Insectofobie - Fobie of angst voor insecten
• Eremofobie - Eremifobie - Fobie of angst voor eenzaamheid of alleen zijn.
• Ergofobie - Ponofobie - Fobie of angst voor werk
• Erotofobie - Fobie of angst voor seksuele liefde of seksuele vragen.
• Eufobie - Fobie of angst voor goed nieuws
• Eurotofobie - Fobie of angst voor vrouwelijke genitaliën

• Gamofobie - Fobie of angst voor trouwen
• Genofobie - Fobie of angst voor seks
• Genufobie - Fobie of angst voor knieën
• Gephyrofobie - Gephydrofobie, Gephysrofobie - Fobie of angst om bruggen over te steken
• Gerascofobie - Gerontofobie - Fobie of angst voor oude mensen, of om oud te worden
• Germanofobie - Teutofobie - Fobie of angst voor Duitsers of de Duitse cultuur
• Gymnofobie - Nudofobie - Fobie of angst voor naaktheid
• Gynefobie - Gynofobie - Fobie of angst voor vrouwen

• Haphefobie - Haptefobie, Aphenphosmfobie, Ophthalmofobie - Fobie of angst om aangeraakt te worden.
• Heliofobie - Fobie of angst voor de zon of zonlicht
• Hemofobie - Hemafobie, Hematofobie - Fobie of angst voor bloed
• Heterofobie - Sexofobie - Fobie of angst voor het andere geslacht
• Hobofobie - Fobie of angst voor zwervers of bedelaars
• Homofobie - Fobie of angst voor homoseksualiteit of homoseksueel worden
• Hoplofobie - Fobie of angst voor vuurwapens
• Hypnofobie - Fobie of angst voor slaap of gehypnotiseerd worden

• Iatrofobie - Fobie of angst voor de dokter of naar de dokter gaan
• Isolofobie - Monofobie - Fobie of angst om alleen te zijn of voor eenzaamheid.
• Ithyphallofobie - Fobie of angst voor het hebben van, zien of denken aan een penis in erectie

• Lachanofobie - Fobie of angst voor groenten
• Ligyrofobie - Fobie of angst voor harde geluiden
• Logofobie - Verbofobie - Fobie of angst voor woorden

• Mageirocofobie - Fobie of angst om te koken
• Mastigofobie - Poinefobie - Fobie of angst voor straf
• Medomalacufobie - Fobie of angst om een erectie te verliezen
• Medorthofobie - Fobie of angst voor een penis in erectie
• Megalofobie - Fobie of angst voor grote dingen
• Melofobie - Fobie, angst of weerzin voor muziek
• Metathesiofobie - tropofobie - Fobie of angst om dingen te veranderen of om te verhuizen
• Methyfobie - Potofobie - Fobie of angst voor alcohol
• Microfobie - Mycrofobie - Fobie of angst voor kleine dingen

• Necrofobie - Fobie of angst voor dode wezens
• Noctifobie - Fobie of angst voor de nacht
•  
• Nomophobie - een overmatige angst voor het niet continu bereikbaar zijn via een mobiele telefoon.
• Nosocomefobie - Fobie of angst voor ziekenhuizen
• Nosofobie - angst om ziek te worden
• Novercaphobia - Pentherafobie - Fobie of angst voor je stiefmoeder
• Nyctofobie - Fobie of angst voor de duisternis of de nacht

• Octofobie - Angst voor het getal 8
• Odontofobie - Fobie of angst voor kaakchirurgie of tanden
• Ombrofobie - Pluviofobie - Fobie of angst voor regen

• Paraskavedekatriaphobia - Fobie of angst voor vrijdag de dertiende
• Pedofobie - Fobie of angst voor kinderen
• Peladofobie - Fobie of angst voor kale mensen
• Philofobie - Fobie of angst om verliefd te zijn of te worden
• Phobofobie - Fobie of angst voor fobieën
• Phonofobie - Fobie of angst voor geluiden, stemmen, de eigen stem en telefoons
• Photofobie - Fobie of angst voor licht
• Pneumatifobie - Fobie of angst voor geesten
• Pogonofobie - Fobie of angst voor baarden
• Pteronofobie - Fobie of angst om gekieteld te worden met veren

• Reisangst - Hodofobie - Fobie of angst om te reizen

• Schoolfobie - Fobie of angst om naar school te gaan
• Scotofobie - Fobie of angst voor de duisternis
• Scotomafobie - Fobie of angst om blind te worden
• Sesquipedalofobie - Hippopotomonstrosesquippedaliofobie - Fobie, angst of weerzin voor het horen, lezen of uitspreken van lange woorden
• Siderodromofobie - Fobie of angst voor treinen, treinsporen of angst om per trein te reizen
• Slikangst - Phagofobie - Fobie of angst om te eten, slikken of opgegeten te worden
• Socerafobie - Fobie of angst voor schoonouders
• Sociofobie - Anthropofobie - Fobie of angst voor de maatschappij of mensen in het algemeen
• Somnifobie - Fobie of angst voor slaap
• Spectrofobie - Phasmofobie- Fobie of angst voor geesten of spoken
• Syngenesofobie - Fobie of angst voor familie

• Tachofobie - Fobie of angst voor (hoge) snelheid
• Thalassofobie - Fobie of angst voor de oceaan of de zee
• Thermofobie - Fobie of angst voor hitte
• Tokofobie - Een fobie of angst voor zwangerschap en bevallen
• Tomofobie - Fobie of angst voor chirurgische operaties
• Topofobie - Fobie of angst voor bepaalde situaties
• Trilangst - Beefangst, Tremofobie - Fobie of angst om te trillen
• Trypanofobie - Fobie of angst voor injecties

• Venustrafobia - Caligynefobie - Fobie of angst voor mooie vrouwen
• Vestifobie - Fobie of angst voor kleding

• Watervrees - Hydrofobie - Fobie of angst voor water

• Xylofobie - Fobie of angst voor houten voorwerpen of bossen

• Zweetangst - Fobie of angst om te zweten bij aandacht van mensen

Vermijden van je fobie

Als je een fobie hebt, dan kan het zijn dat je dingen of situaties die angst oproepen, gaat vermijden.

Je hoopt daardoor minder last te hebben van je angst. Maar daardoor leer je niet met je angst om te gaan. Het kan juist tot gevolg hebben dat je er last van blijft houden of dat het erger wordt. 

Met een fobie weet je meestal wel dat de angst overdreven is, maar dat helpt niet. Zodra je geconfronteerd wordt met hetgeen waar je zo bang voor bent, raak je in paniek.

Tips en lotgenoten

Wil je tips bij een fobie, zodat je er zelf mee aan de slag kunt? Op ons tips-forum kun je tips vinden.

• Tips bij fobie >>

Voor veel mensen lucht het op als ze hun verhaal opschrijven en delen. Op ons lotgenotenforum kun je je hart luchten en verhalen van lotgenoten lezen.

• Forum lotgenoten fobie >>

Therapie bij een fobie

Heb je zelf last van een fobie en wil je hulp om hiermee om te gaan? Therapie kan dan helpen om je fijner en vrijer te voelen. Via deze site kun je contact opnemen met een therapeut.

Diverse therapieën kunnen effectief zijn bij de behandeling van spinnenangst, zoals emdr-therapie, hypnotherapie, psychotherapie en cognitieve gedragstherapie.

Zoek hieronder een fobie-therapeut bij jou in de buurt: