Manja
Gestalttherapeut
Manja
Introductie
Ik ben Manja en werkzaam als gestalttherapeut in Den Haag. Bij mij kan je terecht voor individuele therapie, relatietherapie of gezinstherapie. Ook zijn korter durende coachingstrajecten mogelijk.
Gestalttherapie richt zich op voelen wat er te voelen valt en daar de betekenis aan geven die het voor jou heeft. Vaak willen mensen weg van pijnlijke of lastige gevoelens. Zeker bij angst en paniek is dit een snel optredende dynamiek. Het is dan de uitdaging om op een veilige manier je angsten onder ogen te kunnen komen, in je eigen tempo, waarbij je zelf kunt voelen hoe ver en hoe snel je gaat.
Het niet voelen van wat er te voelen valt leidt tot allerlei ongewenst dynamieken. Denk aan vermijden, afsluiten, boosheid, over emotioneel reageren, negeren, bagataliseren of onder drukken. Dat gene wat er eigenlijk speelt, verdwijnt vaak in een wirwar van andere dingen. Er zijn vaak dingen die tegen wil en dank optreden. Het kunnen doorvoelen van wat er speelt en daarmee kunnen ontspannen is bevrijdend.
Mensen kunnen in contact met andere beter voelen wat ze voelen dan wanneer ze alleen zijn. Als therapeut kan ik jou faciliteren of begeleiden in het proces van voelen en daarmee ontspannen, en betekenis geven aan je ervaringen. Dit leidt tot een grotere mate van vrijheid, meer helderheid en meer levenslust.
Coaching op het gebied van angst is ook mogelijk. Bij coaching richten we ons minder op het doorvoelen, maar meer op het hanteren van de angst. Coaching is minder intensief.
Wil je meer weten of een afspraak maken, dan kan je contact met mij opnemen.
Manja
Gestalttherapie richt zich op voelen wat er te voelen valt en daar de betekenis aan geven die het voor jou heeft. Vaak willen mensen weg van pijnlijke of lastige gevoelens. Zeker bij angst en paniek is dit een snel optredende dynamiek. Het is dan de uitdaging om op een veilige manier je angsten onder ogen te kunnen komen, in je eigen tempo, waarbij je zelf kunt voelen hoe ver en hoe snel je gaat.
Het niet voelen van wat er te voelen valt leidt tot allerlei ongewenst dynamieken. Denk aan vermijden, afsluiten, boosheid, over emotioneel reageren, negeren, bagataliseren of onder drukken. Dat gene wat er eigenlijk speelt, verdwijnt vaak in een wirwar van andere dingen. Er zijn vaak dingen die tegen wil en dank optreden. Het kunnen doorvoelen van wat er speelt en daarmee kunnen ontspannen is bevrijdend.
Mensen kunnen in contact met andere beter voelen wat ze voelen dan wanneer ze alleen zijn. Als therapeut kan ik jou faciliteren of begeleiden in het proces van voelen en daarmee ontspannen, en betekenis geven aan je ervaringen. Dit leidt tot een grotere mate van vrijheid, meer helderheid en meer levenslust.
Coaching op het gebied van angst is ook mogelijk. Bij coaching richten we ons minder op het doorvoelen, maar meer op het hanteren van de angst. Coaching is minder intensief.
Wil je meer weten of een afspraak maken, dan kan je contact met mij opnemen.
Manja
Online therapie
In overleg kan er ook online therapie of coaching worden gegeven. Dit kan diverse media, hierover kunnen we overleggen. Mijn voorkeur is om niet te beginnen met online therapie of coaching voor nieuwe clienten, tegelijk zie ik ook dat er voordelen kunnen zijn. Wanneer dit de vraag is, kan je contact met mij opnemen.
Opleidingen & registraties
Diploma: Gestalt Therapie, 4 jarige opleiding bij de Nederlandse Stichting Gestalt
Diploma: Doctorandus in de Humanistiek, 6 jarige universitaire opleiding tot Humanistische geestelijk verzorger, gericht op zingeving en levensvragen.
Lidmaatschap bij beroepsvereniging NVAGT (accreditatie jaar)
Diploma: Doctorandus in de Humanistiek, 6 jarige universitaire opleiding tot Humanistische geestelijk verzorger, gericht op zingeving en levensvragen.
Lidmaatschap bij beroepsvereniging NVAGT (accreditatie jaar)
Registraties
Therapievormen
Tarieven
Kennismaking: gratis, 30 minuten
Individuele gestalttherapie: 90 euro voor 60 minuten
Coaching: 80 euro voor 60 minuten
Relatietherapie of gezinstherapie: 120 euro voor 90 minuten of 90 euro voor 60 minuten
De tijden zijn een richtlijn. In overleg kunnen we ook uitwijken naar avonden of weekenden. Deze mogelijkheden zijn beperkt. Voor angstklachten maak ik uitzonderingen aangezien de aard van angst vaker acuut is dan andere klachten. Het is mogelijk om gedurende trajecten ook via whatsapp of telefoon contact te hebben indien passend. De mogelijkheden hiervoor kunnen we bespreken bij een kennismaking en gedurende het traject.
Individuele gestalttherapie: 90 euro voor 60 minuten
Coaching: 80 euro voor 60 minuten
Relatietherapie of gezinstherapie: 120 euro voor 90 minuten of 90 euro voor 60 minuten
De tijden zijn een richtlijn. In overleg kunnen we ook uitwijken naar avonden of weekenden. Deze mogelijkheden zijn beperkt. Voor angstklachten maak ik uitzonderingen aangezien de aard van angst vaker acuut is dan andere klachten. Het is mogelijk om gedurende trajecten ook via whatsapp of telefoon contact te hebben indien passend. De mogelijkheden hiervoor kunnen we bespreken bij een kennismaking en gedurende het traject.
Openingstijden
| maandag | 9:00 tot 18:00 |
| dinsdag | 9:00 tot 18:00 |
| woensdag | 9:00 tot 18:00 |
| donderdag | 9:00 tot 18:00 |
| vrijdag | 9:00 tot 18:00 |
| zaterdag | - |
| zondag | - |
Andere therapeuten in de buurt
- Den Haag 3 therapeuten
- Delft 2 therapeuten
- Monster 1 therapeut
- Berkel en Rodenrijs 1 therapeut
- Oegstgeest 1 therapeut
- Leiden 2 therapeuten
- Zoetermeer 1 therapeut
- Rotterdam 4 therapeuten
- Voorhout 1 therapeut
- Hazerswoude Dorp 1 therapeut
- Capelle aan den IJssel 2 therapeuten
- Waddinxveen 1 therapeut
- Nieuwerkerk aan den IJssel 1 therapeut