Het belemmert mijn dagelijkse zijn

Bij mij belemmert het ook mijn dagelijkse zijn… wat begon met hyperventilatie is nu een angststoornis geworden met de nodige paniekaanvallen… dat eng gevoel wat je overvalt vanaf je smorgens wakker wordt… ik doe men best om mijn gedachten te verzetten maar dit lukt niet altijd… als het echt niet lukt neem ik een halve ozaxepam en dat helpt maar wordt er zo suf van. Graag had ik geweten wat bij andere lotgenoten de hartslag doet… bij mijn
Hyperventilatie ging die razendsnel de hoogte in maar nu (zelfs al neem ik een dag geen ozaxepam) blijft die eigenlijk altijd redelijk normaal, ook tijdens een paniekaanval… is dit normaal? Hopend op een reactie…

Groetjes!!