Als je je angst niet aanpakt maar laat voortduren dan breidt de angst zich over steeds meer levensgebieden uit. Hoe eerder je angst aanpakt, hoe makkelijker dat gaat. Angst is als een olievlek, ruim je het niet op, dan breidt het zich steeds verder uit.
-
Jolande 2
Forum Tips bij gegeneraliseerde angststoornis
Dit is een tip uit het tipsforum Gegeneraliseerde angststoornis.
Lees meer tips over Gegeneraliseerde angststoornis
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Gegeneraliseerde angststoornis