• 180+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
  • Ik ben bang om alleen te zijn

    Ik heb een probleem. Ik ben vroeger als baby verlaten door mijn biologische moeder en dat knaagt mijn hele leven al aan mij. Ben ik dan wel goed genoeg? Doe ik er wel toe? Houden mensen wel van mij? Want hoe kan je in hemelsnaam je eigen dochter in de steek laten.

    Toen ik 24 was leerde ik mijn grote liefde kennen. Maar liefst 20 jaar zijn wij samen geweest en ik hield van hem zoals ik nog nooit van iemand had gehouden. Ik weet alleen niet of dat echt zo was of dat ik niet alleen durfde te zijn.

    In elk geval... hij is vreemd gegaan en hij heeft mij van de een op de andere dag verlaten voor een andere vrouw. Geen seconde zijn best willen doen voor mij. Ben ik überhaupt wel waard dat iemand zijn best doet voor mij?

    En weer voel ik me zo vreselijk eenzaam, ik doe er niet toe. Niemand houdt van mij. Etc etc wat voor zwarte ellende ik allemaal denk.

    En ik kan niet goed alleen zijn. Ben bang om alleen te zijn al ben ik nu al wel ruim een jaar alleen. Niet echt want ik heb meteen de eerste de beste man vastgepakt en hem (dat wist hij) als rebound gebruikt.

    Na een paar maanden leerde ik een hele lieve man (met onwijse bindingsangst, lekker dan) kennen en nu heb ik al een tijdje iets met hem. Omdat ik hem leuk vind of omdat ik niet alleen kan zijn. Ik denk dat laatste. 

    Ik slaap al een jaar niet. Sinds mijn man bij mij weg is gegaan. Maar ik weet nu dat ik actie moet ondernemen anders ga ik er aan onderdoor.

    Fiona
    > 2 jaar geleden
    Fiona 2 Laatste bericht: > 2 jaar geleden Rapporteer bericht
    • Hoi Fiona,

      Ikzelf had wel een moeder maar kreeg geen moeder liefde van haar ze dronk veel en deed vaak vreemde dingen.


      Heb mijn hele jeugd in angst geleefd en erg eenzaam gevoeld.


      Vertoon nu nog steeds please gedrag naar anderen in de hoop gezien te worden of die liefde te krijgen die ik nooit kreeg.


      Ben zelf ook niet graag alleen.En al meerdere relaties achter de rug.Voel in ieder geval met je mee hopelijk heb je iets aan mijn berichtje.

       

      Lieve groet Eva

      Eva
      > 2 jaar geleden
      Rapporteer reactie
    • Alle reacties weergeven...
    • Hoi Fiona,

      bindingsangst en verlatingsangst trekken elkaar aan als magneten. Na een gebroken hart heb ik het boek van Stefanie Stahl Bindingsangst gelezen. Daardoor zijn bij mij alle puzzelstukjes op hun plek gevallen en ben ik hard op weg naar een gezonde zelfliefde (en hoop ik uiteindelijk ook een gezonde relatie aan te kunnen gaan)

      Anoniem
      > 2 jaar geleden
      Rapporteer reactie
    • Reacties verbergen...

Forum Verlatingsangst - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Verlatingsangst.
Lees meer verhalen over Verlatingsangst

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Verlatingsangst

Op zoek naar tips?
Tips bij verlatingsangst