Ik heb mijn eerste “paniek”aanval gekregen tijdens een bordspelletje op oudejaarsavond op 31/12/21. Ik begrijp nog steeds niet wat de trigger was wat de aanval liet komen. Ik was heel erg in paniek ik had moeite met ademen ,zweten, hartkloppingen, ik zei dat we naar de spoed moesten gaan want ik dacht dat ik een hartaanval kreeg.
Begin januari heb ik bloedonderzoek en hart onderzoek gehad en dat was allemaal in orde. De dokter zei dat het stress/paniek is.
Ik ben constant bang dat het toch iets medisch is. Ik zie soort van wazig wat ik echt gek vind. Ben constant misselijk en gespannen en ik kan elk moment gewoon huilen.
Ook ging het onlangs wel iets beter en dan hoor je de oorlog van oekraine en rusland en dan is alles om zeep. Ik denk er constant aan. Ik heb steeds in mijn hoofd zitten; we gaan dood.
Dit komt misschien door sociale media met alles wat er op komt van “wo3” en “einde van de wereld “ “ we gaan allemaal dood”
Het helpt niet echt allemaal mee en ik kan ook gewoon niet genieten erdoor.
Het voelt echt alsof ik zit gevangen in mijn eigen hoofd en lichaam ik heb geen controle meer.
Begin januari heb ik bloedonderzoek en hart onderzoek gehad en dat was allemaal in orde. De dokter zei dat het stress/paniek is.
Ik ben constant bang dat het toch iets medisch is. Ik zie soort van wazig wat ik echt gek vind. Ben constant misselijk en gespannen en ik kan elk moment gewoon huilen.
Ook ging het onlangs wel iets beter en dan hoor je de oorlog van oekraine en rusland en dan is alles om zeep. Ik denk er constant aan. Ik heb steeds in mijn hoofd zitten; we gaan dood.
Dit komt misschien door sociale media met alles wat er op komt van “wo3” en “einde van de wereld “ “ we gaan allemaal dood”
Het helpt niet echt allemaal mee en ik kan ook gewoon niet genieten erdoor.
Het voelt echt alsof ik zit gevangen in mijn eigen hoofd en lichaam ik heb geen controle meer.
Laura
> 2 jaar geleden