Soms heb ik het idee dat ik dingen niet doe, omdat het nog niet perfect is.
Ik vind dat als ik iets doe, dat ik het dan ook heel goed moet doen. Ik doe dan liever niets, dan dat ik iets doe dat vervolgens niet goed is (volgens mijn eigen maatstaven).
Mijn perfectionisme hangt dus ook wel samen met faalangst. Ook dat zorgt ervoor dat ik dingen soms niet doe, omdat ik bang ben dat ik ze niet goed genoeg ga doen. Ik wil dan niet falen.
Je kunt geen nieuwe verhalen / reacties meer plaatsen, maar wel alle verhalen lezen en duimpjes omhoog geven.
Je kunt op deze website ook meer lezen over tips bij perfectionisme en therapie bij perfectionisme.
Dit is een verhaal uit het forum Perfectionisme.
Lees meer verhalen over Perfectionisme
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Perfectionisme
Op zoek naar tips?
Tips bij perfectionisme