Fomo - Angst therapie Ridderkerk

Je leeft niet het leven zoals het voor jou bedoeld is, omdat je laat leiden door angst en stress. Iedere keer als je keuzes maakt die niet echt bij je passen voel je je boos en verdrietig. Het resultaat hiervan is dat je je nog rotter gaat voelen. Je angsten willen namelijk serieus genomen worden, ze hebben een belangrijke boodschap voor je. Als je ze negeert zullen ze alleen maar heftiger worden.

Toen ik besloot om meer vanuit mijn gevoel te gaan leven, ontdekte ik dat er veel angst in mij zat. Daarnaast voelde ik me onveilig in kleine ruimten en tussen groepen mensen. In mijn opleiding ben ik met methodieken in aanraking gekomen die mij hebben gebracht bij de bron van deze angst. Met mijn kennis en ervaring kan ik jou helpen om van je angsten vrij te komen.

Ik werk als psychosociaal therapeut / relatietherapeut / coach vanuit mijn praktijk aan huis in Gouda. Ik verzorg therapie en relatietherapie aan volwassenen, jongeren en kinderen. Je kunt bij mij o.a. terecht voor angstklachten zoals angstaanval, bindingsangst, faalangst, hyperventilatie, onzekerheid, perfectionisme en verlatingsangst. En daarnaast ook met klachten als depressie, relatieproblemen, rouwverwerking, zelfbeeld, werk, school, stress, etc.

Angsten kunnen behoorlijk belemmerend werken in iemands leven. Vaak bedekt een angst zich in piekeren, twijfelen aan jezelf en een laag zelfbeeld hebben. In mijn praktijk in Waddinxveen behandel ik mensen met allerlei soorten problemen. Bij allerlei soorten angsten, fobie en angststoornissen.

Als je iemand die van zijn of haar angst af wil, vraagt: wat wil je ervoor in de plaats? krijg je vaak te horen: ik wil me steviger voelen, moediger, met meer zelfvertrouwen. Wat uiteindelijk te maken heeft met het thema: ben ik goed genoeg, mag ik er zijn? Een combinatie van werken aan je eigenwaarde, het onderkennen van gevoelens in een lichaamsgerichte aanpak en EMDR kan je hierbij helpen. Zelfs al ben je bang om een stap te zetten om van je angst af te komen, laat die je toch niet weerhouden … 😊

Mijn naam is Hanneke en ik ben werkzaam als psychosociaal therapeut. Ik help bij het in gang zetten van innerlijke transformatieprocessen die het mogelijk maken om ingrijpende veranderingen in je leven teweeg te brengen. Ik begeleid volwassenen v.a. 18 jaar o.a. bij: - het verkrijgen van meer eigenwaarde en zelfvertrouwen - het verbeteren van relaties - grote veranderingen en/of nieuwe levensfase - burn out, stress, spanning, piekeren - zelfbeschadiging, eet -en verslavingsproblematiek