Sociale fobie - Angst therapie Gouda

Ervaar jij fysieke klachten zoals hartkloppingen, spanningen in je lichaam, misselijkheid, zweten, ademhalingsproblemen, benauwdheid, angst wanneer je iets nieuws wilt ondernemen. Houd de angst om te falen je dan in de greep dat je bijna niet meer durft. Zorgt de angst ervoor dat je dan niet doet, wat je eigenlijk graag in je hart wilt doen? Herken je de gedachten: Ik kan het niet, als het maar goed gaat, wat als het (weer) fout gaat, ik ben niet goed genoeg, wat zullen ze zeggen of denken over mij? Dan nodig ik je graag uit

Heb je last van angst, paniek, fobie, dwanggedachtes of angstklachten? Krijg je steeds meer last van dwanggedachten/ handelingen, hartkloppingen, beven of trillen, pijnlijke stijve spieren, onrust in je lichaam met bevriezing, afwezigheid en verdoofd voelen tot gevolg? En merk je dat je de neiging hebt om doodgewone situaties steeds meer te gaan vermijden? Dan kan mijn trauma coaching, EMDR- therapie, psychotherapie maken dat je de grip op jouw leven weer terug

Als psychodynamisch therapeut ben ik opgeleid om uiteenlopende methodieken toe te kunnen passen. Zo kun je bij mij o.a. terecht voor EMDR, hypnose, mindfulness, regressie, cognitieve therapie en schaamtetherapie. De laatste therapievorm is voortgekomen uit mijn specialisme: seksueel misbruik en grensoverschrijdend gedrag. Mijn motto: Als je het even niet meer weet, zet dan voor de zekerheid een stapje vooruit.