laatste tijd erger door de huidige omstandigheden

Ik zit ook al een paar jaar met agorafobie, ik ben begin twintig. De laatste tijd is het nog erger geworden door de huidige omstandigheden. Ik had het gevoel of het echt beter met mij ging maar dat is nu helemaal verdwenen. Ik durf niet meer de straat echt uit om met de hond te lopen, met de fiets kan ik iets verder gaan. Ik durf niet ver te fietsen zoals naar de stad of om boodschappen te doen. Dit deed ik vroeger wel, alleen of met vriendinnen. Zelf ga ik er bijna niet op uit of spreek ik met vriendinnen af. Als ik met mijn moeder of vader ga, dan wil ik met de auto gaan (zelf geen rijbewijs) dan durf ik wel verder te gaan, soms neem ik dan wat medicijnen in. Ik krijg nu vaker paniekaanvallen dan ooit en kan mijzelf goed opfokken. Hier baal ik echt enorm van. Ik wil er echt heel graag van af waardoor ik vrijer in het leven kan staan en weer kan leven.