Lichaamsgerichte therapie bij angst en fobie

Welkom, mijn naam is Thekla. Ik begeleid je graag als je worstelt met angsten. Bijvoorbeeld als je bang bent voor (groepen) mensen, om alleen te zijn, naar feestjes te gaan of de straat op te gaan. Als je bang bent dat je ziek wordt of dat een dierbare iets overkomt. Als de angst voor ziekte of dood je leven meer bepaalt dan je lief is, als je bang bent voor conflicten etc. Psychosociaal therapeut met veel ervaring met de polyvagaal theorie (leren reguleren van je zenuwstelsel. Lid NVPA, vergoeding mogelijk. SSP Provider.

Mijn naam is Ineke (1978) en ben geregistreerd Psycholoog NIP en EFT Relatietherapeut. Ik kan je helpen bij allerlei angsten, vragen en problemen, die je in jezelf, binnen je relatie/gezin of werksituatie ervaart. Bij bindingsangst, bloosangst, claustrofobie, faalangst, jaloezie, onzekerheid, perfectionisme, ptts, rijangst, sociale angst / fobie, verlatingsangst, vliegangst. Binnen mijn praktijk werk ik met verschillende therapievormen zodat je traject een optimale kans van slagen heeft.

Integratief, holistisch, oplossingsgericht, lichaamsgericht! dwz werkend met de gehele mens: de lichamelijke, emotionele, gedragsmatige, sociale, cognitieve en de spirituele dimensies worden gecombineerd. Geen standaardlijstjes maar passend bij de cliënt en inspelend op dat wat nodig is. Tevens rekening houdend met levensomstandigheden, persoonlijkheid en onderlinge relaties. Gericht op nut en bruikbaarheid. Wees welkom!

Therapie en coaching bij angsten zoals bloosangst, claustrofobie, faalangst, hyperventilatie, hypochondrie, onzekerheid, paniekaanvallen, rijangst, sociale angst / fobie. Je bent welkom met alles wat er is.

Angst en paniek kunnen je aardig in de weg zitten en je leven bepalen. Je hebt je manieren gevonden om er omheen te bewegen, om het niet in de ogen te hoeven kijken. En evengoed steekt het elke keer weer de kop op. Hoe zou het zijn om weer vrijer en spontaner door het leven te gaan? Ik begeleid je graag bij het anders omgaan met je klachten. We onderzoeken samen de stressreacties. Je leert ze eerder herkennen zodat de pieken en dalen kunnen afvlakken en jij weer meer regie krijgt over hoe jij wilt leven.

Wil je je angsten, spanning en gevoelens van stress verminderen en wil je meer vertrouwen in jezelf en meer grip krijgen op je leven? Mijn therapie is gericht op het geven van inzicht, begrip en zeggenschap in je dagelijks leven. Je leert vanuit respect, acceptatie en begrip naar je angsten en fobieën te kijken, waardoor er ruimte ontstaat om te veranderen.

Hulp bij het omgaan met angsten, spanningen en stress. De begeleiding richt zich op het verkrijgen van inzicht in patronen en het ontdekken van mogelijkheden om weer grip te krijgen op het leven. Het doel is om vertrouwd te raken met gevoelens en duurzame verandering te realiseren

Ik geef individuele therapie en coaching aan volwassenen. Mijn methodiek is een combinatie van mindfulness en lichaamsgericht werken. Elk traject is maatwerk en stem ik af op de hulpvraag en persoonlijkheid van de client. Ik heb veel ervaring met het werken met angst en trauma. Voor een afspraak of vragen, aarzel niet en neem contact op. Het intakegesprek is gratis en vrijblijvend.

Morgen, morgen ga ik het echt anders doen! Je vraagt je af of het anders kan. Ergens weet je dat er meer in zit. Je hebt al verschillende wegen bewandeld of misschien ook niet. In ieder geval ben je nu toe aan een volgende stap. Ik loop graag een eindje met je mee. Mijn naam is Lizet. Later als ik groot ben ga ik kinderen helpen om het goed te hebben, zo is het ooit begonnen. Vanuit die gedachte ben ik Orthopedagogiek gaan studeren en in de Jeugdhulpverlening gaan werken. In de praktijk bleek hoe lastig het voor ouders was

Ik ben Loes en werk sinds 2011 als psycholoog en vanaf 2016 in mijn eigen praktijk. Hier help ik mensen met verschillende klachten waaronder angsten en fobieën. Ik vind het belangrijk om mijn behandelwijze af te stemmen op de cliënt. Daarom is het belangrijk om goed aan te geven wat het beste bij je past.

Voel, verbind en dans door het leven. Wil jij begrijpen wat je lichaam je te vertellen heeft? En beter leren voelen? Dan is lichaamsgerichte psychotherapie wellicht iets voor jou. Je leert jezelf beter kennen en komt meer in contact met jezelf, waardoor je meer uit het leven kunt halen. Met veel passie en ervaring help ik je verder in je zoektocht naar wat jij nodig hebt om jezelf te kunnen zijn. Zodat jij kunt voelen, verbinden en dansen door het leven.