Een behandeling van vliegangst bij mij is een combinatie van gesprekken, EMDR en ontspanningsoefeningen. Vliegangst aanpakken is het beste om te doen met een programma waarbij je alle onderdelen van het vliegen aanpakt en neutraliseert. Dan kan je ontspannen het vliegtuig in.
-
Jolande 2
Forum Tips bij vliegangst
Dit is een tip uit het tipsforum Vliegangst.
Lees meer tips over Vliegangst
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Vliegangst