Onzekerheid therapie
Op deze pagina staan therapeuten en psychologen voor de behandeling van onzekerheid.
Onzekerheid heeft te maken met angst. Je bent bang dat je iets niet kunt. Of dat je niet goed genoeg bent of niet slim genoeg of niet aantrekkelijk genoeg.
Onzekerheid therapie
Op deze pagina staan therapeuten en psychologen voor de behandeling van onzekerheid.
Op deze pagina staan therapeuten en psychologen voor de behandeling van onzekerheid.
Wat is onzekerheid?
Onzekerheid heeft te maken met angst. Je bent bang dat je iets niet kunt. Of dat je niet goed genoeg bent of niet slim genoeg of niet aantrekkelijk genoeg. Als je (in jouw ogen) faalt dan bevestigt dit alleen maar iets wat je vooraf van jezelf al vond.
Vaak heeft een grote onzekerheid ook te maken met weinig zelfvertrouwen en met een laag gevoel van eigenwaarde.
Als je onzeker bent, dan
Wil je tips bij onzekerheid, zodat je er zelf mee aan de slag kunt? Op ons tips-forum kun je tips vinden.
Voor veel mensen lucht het op als ze hun verhaal opschrijven en delen. Op ons lotgenotenforum kun je je hart luchten en verhalen van lotgenoten lezen.
Heb je zelf last van onzekerheid en wil je hulp om hiermee om te gaan? Therapie kan dan helpen om je fijner en vrijer te voelen. Via deze site kun je contact opnemen met een therapeut voor hulp bij onzekerheid.
Zoek hieronder een angsttherapeut bij jou in de buurt:
