Hoogteangst gaat vaak gepaard met nare lichamelijke gewaarwordingen. En met irreële gedachten.
Stel je maar eens voor hoe heerlijk het is om ontspannen en rustig te genieten van klimmen, een berg te beklimmen of te wandelen of wat je dan ok maar wilt doen.
Met een speciaal voor jou opgenomen passieve imaginatie. Zodat je zowel bewust als onbewust precies hoort wat voor jou helpend is om inderdaad rustig en ontspannen te doen wat je graag wilt doen.