In 2015 heb ik een dreigende burnout gehad, dit waren oa een aantal paniekaanvallen. Sinds die tijd heb ik er altijd last van gehouden. Ik ben sinds die tijd altijd moe, door de weeks rond 12uur krijg ik meestal koude handen/voeten en ook ben ik dan duizelig. Ook heb ik altijd een zenuwachtig gevoel in mijn handen. De laatste tijd heb ik weer last van paniekaanvallen het verschil met 2015 is nu dat ze langer duren ong 2 uur. Gelukkig heb ik er nog maar 3 gehad. Ik ga altijd rond 22:00 uur slapen eerst nog 1 uur lezen (ereader) en ook loop ik om de dag ongeveer 6km. Sinds kort drink ik nog 2 bakken koffie want daarvoor was het ong ieder uur 1. Ik hoop dat er mensen zijn die zich hierin herkennen. Het is niet zo dat mijn klachten mij ernstig beperken, maar op een gegeven moment krijg je er genoeg van. En soms twijfel je erover of het misschien niet fysiek is.
-
- Alle reacties weergeven...
-
Hallo Ariana
Ik ben in september vorig jaar bevallen van een meisje en in december mijn eerste paniekaanval gehad. Zo heftig dat ik zelf de ambulance heb gebeld, die zijn inmiddels 6 keer geweest.
Ik ben naar de cardioloog verwezen omdat ik ( nog steeds ) last heb van pijn op de borst en hartkloppingen. Mijn hart is volgens de cardioloog in orde. Daarna heb ik een echo gehad van de linker borst omdat ie bleef zeer doen, daar ook niks uitgekomen. Ik heb ook verschillende medicijnen geslikt tegen ontsteking en pijn maar niks hielp. Binnenkort ga ik naar de pijnkliniek, omdat mijn huisarts geen opties meer heeft.
Ik ben wel al een maand bezig met mijn psycholoog, maar merk niet dat het helpt.
Paniekaanvallen heb ik inmiddels onder controle, maar nu heb ik last van dwanggedachten en slik ik antidepressiva om weer mijn leven terug te krijgen. Hiervoor slikte ik lorazepam, maar die hielp weinig en had soms 3 keer per dag een paniekaanval.
Ik ben er nog laaaang niet, maar ik weet dat het goed komt! Het kan niet anders :)
Hoe gaat het nu met jou?
Groetjes EwiiEwii> 2 jaar geleden
Forum Paniekaanval / Paniekstoornis - forum lotgenoten
Dit is een verhaal uit het forum Paniekaanval / Paniekstoornis.
Lees meer verhalen over Paniekaanval / Paniekstoornis
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Paniekaanval / Paniekstoornis
Op zoek naar tips?
Tips bij paniekaanval / paniekstoornis