Stel je het 'publiek' waarvoor je spreekt in 'hun nakie' voor.
Hiermee komt mogelijk de balans tussen de kwetsbaarheid die jij voelt en die je verwacht dat anderen (niet) voelen, meer in balans.
Stel je het 'publiek' waarvoor je spreekt in 'hun nakie' voor.
Hiermee komt mogelijk de balans tussen de kwetsbaarheid die jij voelt en die je verwacht dat anderen (niet) voelen, meer in balans.
Dit is een tip uit het tipsforum Spreekangst.
Lees meer tips over Spreekangst
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Spreekangst