Anne-Corinne

Psychodynamisch therapeut/​ coach/​ trainer

Mijn naam is Anne-Corinne, psychodynamisch therapeut, coach en trainer. In mijn praktijk in Valkenswaard kan je terecht met al je psychische en (medisch onverklaarbare) lichamelijke klachten of problemen.

Symptomen

Angsten of fobieën kunnen een grote invloed hebben op je leven. Het kan zich uiten in paniekaanvallen, veel piekeren, hartkloppingen, zweetaanvallen, nachtmerries en vele andere lichamelijke klachten.

Vermijden

Omdat de angst niet fijn is om te voelen gaan we deze (onbewust) proberen te vermijden. Dit kan zijn door situaties uit de weg te gaan, door afleiding te zoeken, door erg ons best te gaan doen of door ergens anders controle over uit te voeren. Dit laatste kan leiden tot bijvoorbeeld dwanghandelingen of eetstoornissen. Het vermijden kost zoveel energie waardoor ons lijf veel stress ervaart en de klachten alleen nog maar toenemen. Hierdoor kom je in een vicieuze cirkel die zelf vaak moeilijk te doorbreken is.

Ontstaan

De angst kan ontstaan zijn door diverse oorzaken. Het kan zijn dat je bijvoorbeeld in je jeugd vervelende ervaringen hebt meegemaakt (denk aan pesten of een dominante ouder) of dat je een traumatische ervaring hebt meegemaakt. Ook hechting kan veel angst met zich meebrengen. Denk aan angst om te verliezen of angst om te binden.

Behandeling
Angsten, Fobieën en dwangneuroses zijn te behandelen. Als psychodynamisch therapeut lever ik maatwerk en zet ik een diversiteit aan therapievormen in.

Een veel voorkomende therapievorm is EMDR. Deze vorm is uitermate geschikt om een trauma mee te behandelen maar ook om het zelfbeeld te vergroten.

Ook Cognitieve gedragstherapie en Innerlijk kind therapie werkt vaak erg goed. Mijn ervaring is dat juist het combineren van de diverse therapievormen zeer effectief en efficient is.

Wil je meer weten of een afspraak maken, neem dan contact met mij op.

Anne-Corinne