Mindfulness Veghel

Mijn naam is Dorien en ik ben psychosociaal therapeut. Je kan bij me terecht voor zowel individuele therapie als relatietherapie. Denk hierbij aan verlies- en rouw, burn out, depressie, angst en paniekklachten en assertiviteit. Ik werk persoonsgericht en maak gebruik van technieken zoals o.a. focusing, mindfulness en Acceptance and Commitment Therapie (ACT).

Als je veel angsten en onzekerheden hebt, beïnvloedt dat alles op zo'n manier dat je steeds verder weg raakt van het leven dat je eigenlijk zou willen leiden. Je kunt je daardoor heel eenzaam voelen. Je hoeft het niet alleen te doen. Ik werk als registertherapeut met ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Via deze bewezen effectieve therapie help ik jou, aansluitend op wat jij nodig hebt en in jouw tempo om los te komen van de gevoelens en gedachten die jou belemmeren om het leven echt aan te gaan.

Heb jij steeds vaker last van angsten (uit het niets)? Angsten waar je steeds minder controle over lijkt te hebben. Kans is groot dat het grote invloed heeft op je relatie, werk en sociaal leven? Je wereld die steeds kleiner wordt. Angst werkt verlammend op het lichaam, waardoor er vaak ook fysieke klachten ontstaan. Herken je het gevoel vast te zitten, niet jezelf kunnen zijn en heb je geen idee hoe verder? Maak dan een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek wat er allemaal mogelijk is.

Meestal is angst niet de oorzaak maar het gevolg van disbalans in je leven. Wat ik in mijn werk veel tegenkom, is dat de viereenheid denken, voelen, willen en doen door negatieve levens ervaringen uit evenwicht raakt. Wat vaak overblijft is het eindeloos herhalen van gedachtenpatronen wat de mogelijke oorzaak is van het probleem. Als het voelen, willen en doen hierbij niet betrokken zijn, kun je ook niet verder met je leven en blijf je ongelukkig omdat je zaken niet kunt verwerken en afsluiten.

Wanneer je op zoek bent naar een ervaren en erkende therapeut / coach dan ben je bij mij aan het juiste adres. Meestal kan er al een afspraak worden gemaakt binnen twee weken - er is geen wachtlijst - en starten we de eerste sessie met een inzichtgevend gesprek waarin we elkaar beter leren kennen. In dit gesprek geef jij aan welke dingen voor jou belangrijk zijn, met welke vragen je worstelt en waar je tegenaan loopt of last van ervaart.

Mijn naam is Ineke (1978) en ben geregistreerd Psycholoog NIP en EFT Relatietherapeut. Ik kan je helpen bij allerlei angsten, vragen en problemen, die je in jezelf, binnen je relatie/gezin of werksituatie ervaart. Bij bindingsangst, bloosangst, claustrofobie, faalangst, jaloezie, onzekerheid, perfectionisme, ptts, rijangst, sociale angst / fobie, verlatingsangst, vliegangst. Binnen mijn praktijk werk ik met verschillende therapievormen zodat je traject een optimale kans van slagen heeft.

Na een loopbaan als docent in het voortgezet onderwijs, inmiddels ruim 6 jaren werkzaam als psycholoog. Naast mijn eigen praktijk ook werkzaam in de forensische psychiatrie. Ruime behandelervaring van musici die te lijden hebben onder PODIUMANGST. Behandeling diverse andere vormen van angst: fobieën, sociale-angst, presentatie-angst, faalangst, angst voor toekomstige situaties, etc. Cognitieve-gedragstherapie & EMDR. Angst verdwijnt nooit vanzelf: blijf niet zitten met je angst!

Mijn naam is Laura. Heb je last van angsten of trauma's en zit je niet lekker in je vel? Dankzij mijn opleidingen en uit eigen ervaringen heb ik genoeg tools om jou verder te kunnen helpen. Je kunt bij mij terecht voor coaching-gesprekken, EMDR-therapie, Hypnotherapie en/of Exposure-therapie.

Ervaar je angsten of heb je een fobie ontwikkeld? Met tools vanuit de mindfulness, hypnotherapie, ACT en zelfcompassie leer je dat je niet langer hoeft te proberen om van je angsten af te komen, maar leer je dat je ermee kunt leren leven.