Check altijd of je therapeut voldoende opleiding en ervaring heeft met EMDR. Dit kun je navragen en is als goed is te vinden op de website. De therapeut moet minimaal basis en verdiepingstraining hebben gevolgd. Ook moet in het eerste gesprek aan de orde komen hoe je zelf in staat bent je emoties te reguleren. Dit om te voorkomen dat EMDR ontregelend gaat werken.
-
Janny 2
Forum Tips bij PTSS
Dit is een tip uit het tipsforum PTSS.
Lees meer tips over PTSS
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij PTSS