mijn ervaring als therapeut/psycholoog is dat achter elke angst vaak een controle-houden-dwang en perfectionisme zit. Als je er tijdens een therapie achter kan komen waar deze controle-houden-dwang en perfectionisme vandaan komen, leer je ook om daarmee om te gaan en dan ben je vrij om te gaan en staan waar je wilt.
-
Maureen 1
Forum Tips bij vliegangst
Dit is een tip uit het tipsforum Vliegangst.
Lees meer tips over Vliegangst
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Vliegangst