-
Al gedurende tijd heb ik extreem last van angst en paniekaanvallen. Nu inmiddels zo erg dat ik er lichamelijk klachten aan over hou. Enorm drukkend gevoel op maag. Vaak diarree en misselijk. Geen of juist veel eetlust. Het lukt me maar niet de onrust onder controle te krijgen. Er zijn redenen in mijn situatie nu om onrust te hebben maar het krijgt de overhand. Heb zo'n beetje alle medicatie geprobeerd in een lichte dosering maar inmiddels gestopt omdat ik er veel te heftig op reageer. Ik ben al wezen praten maar het lucht even op om te praten tot de aanvallen weer beginnen. Vaak snachts beginnen ze en het ebt een beetje door tot begin van de middag. Iemand advies voor me wat verder te proberen/doen. Ik ben mezelf aan het verliezen
Dirk
18-07-2024
Dirk
3
1
Laatste bericht: 21-07-2024
Rapporteer bericht
-
Alle reacties weergeven...
-
Ik herken heel veel in je verhaal.
Druk op maag borst, een gevoel te willen vluchten..
Angst zou kunnen komen door onderdrukte emoties. Onverwerkte rouw .
Praten is fijn om steun te ervaren maar je angstgevoelens stoppen niet.
Je zenuwstelsel zou overbelas
ting kunnen zijn door lang durende stress. Tegen de angst vechten helpt niet . Het er laten zijn is beste oplossing. Ik heb de angst getekend in m’n lichaam. Zelf gedichtje er over geschreven.
Laaste wat mogelijkheid is , is vroeg kinderlijk trauma. Hoe was je kindertijd. Waren je ouders emotioneel beschikbaar.
We hebben allemaal innerlijke kind.
Hoe is jou innerlijk kind. ? Hoe is daarmee.
Ik zelf heb chronisch complex Ptss , door vroeg kinderlijktrauma. Daarbij angstoornis.
Jose
21-07-2024
Rapporteer reactie
-
Reacties verbergen...
Forum Angstaanval / Angststoornis - forum lotgenoten