Nare gedachten

Intrusies zijn dat.
9 op de 10 mensen heeft dat (wel eens)

Het zijn erg heftige dwanggedachten die ineens er zijn en je niet loslaten. Ze lijken werkelijkheid. Dat maakt me erg somber.
Wie herkent dit?

Herkenbaar, het lijkt net alsof het iets is in je die dat zegt, alsof er ook beelden van zijn in je hoofd, echt heel erg klote, het feit dat je er zo angstig over ben ga je er dieper op in met je gedachtes waardoor je in een visieuze cirkel beland, en het uiteindelijk zelfs je leven controleerd.

Heb er zelf ook last van, als je een aantal dagen er “minder” aan denkt zul je merken dat het niet echt is en dus langzaam vervaagd

Het is metname in de ochtend dat ik daar de meeste last van heb. Moeite met opstaan en de dag beginnen. Naarmate de dag vorderd wordt het iets beter.

Hallo wat r hier boven schrijven doet klopt. Helemaal. Ik kan me er zeker in vinden. Op een gegeven moment wordt het een cirkel waar je in belanden gaat.en loop je er dag in dag uit mee rond. Als ik dan naar me zelf kijk.nu heb ik niet de zelvende gedachten. Maar zit ik wel in een dag in dag uit gedachten controle. Zeg maar piekerstoornis om gek van te worden. Je gaat op deze manier steeds meer berg afwaars .helaas heb ik geen uit knop. Maar ze noemen het na veel informatie. Een angst piekerstoornis. Dat zo veel energie kan gaan kosten dat je op een gegeven moment er kapot moe van wordt. En het dus een dwangmatige stoornis wordt. Hopelijk gaat het met jouw dadelijk beter. Maar ga eens naar de hulpverlening op zoek. Mvg anoniem

Lees eens verhaal 488 niet het geheel bij jouw past .maar misschien heb je er wat aan