Ziektevrees

Hoi Petra, ik ben ook 59 en worstel ook al heel lang met ziektevrees. Ik heb geen paniekaanvallen maar wel periodes dat het mijn leven beheerst. Zo erg dat functioneren op werk en in het gezin er dan onder lijden. Ik gebruik 20mg paroxetine per dag, al 12 jaar. Ook ik heb goede periodes waarbij er niets aan de hand is. Bij mij is de trigger altijd een lichamelijke sensatie waarvan ik de oorzaak niet weet en dan ga ik nadenken. Ook ga ik dan googlen waarvan ik weet dat het alleen maar erger wordt ipv rustiger. Ik heb hier hulp bij gehad maar het blijft moeilijk. Hoe werkt het bij jou, het proces?

Hoi Jozef, Ik gebruik paroxetine 30mg.
Ik slik het liever niet, maar ik kan niet zonder.
Daarnaast sta ik op de wachtlijst voor therapie.
Maar eerlijk ondanks de medicijnen, is het voor mij elke dag weer overleven i.p.v leven.

Toen ik de diagnose kanker kreeg was mijn mantra "Maak je vandaag geen zorgen, als het zover is dan deal ik er wel mee" Dat zei ik honderden keren per dag tegen mezrlf en dat hielp

Hoi dat herken ik zeker ,ik ben 56 jaar en heb al 30 jaar last van hypochondrie.slik daar fluoxetine voor ,maar heb niet t idee dat t nog helpt ,wil niet verhogen dus sta nu op de wachtlijst voor de psycholoog die angst is verschrikkelijk en die knop gaat niet zomaar om .