• 180+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
  • Borstkanker

    Ik heb zware paniekaanvallen en doe geen oog dicht omdat mij is opgevallen dat 1 borst ineens veel groter is (opgezwollen). Mijn hele focus ligt hier nu op en ga om de haverklap naar de spiegel. Ik zie een heel groot verschil en dit is me nog nooit eerder opgevallen. Net lorazepam ingenomen om te kalmeren. Omdat ik ook bekend ben met hypochondrie (diagnose) kan ik soms zo erg twijfelen of ik wel het juiste zie of merk aan mijn lichaam. Vaak vele onderzoeken gehad voor uiteenlopende klachten, en daar kwam vaak niks ernstigs uit. Ik ben ook bekend met het feit dat als ik me ergens op focus ik ineens meer pijn, meer zwelling zie of het allemaal erger lijkt dan het daadwerkelijk is als ik de focus er niet op leg. Ik ga naar de huisarts maar ik kan pas de 18e terecht (Spanje). Ik vraag me of hoe ik deze week ga doorkomen met hyper focus icm paniek, angst en piekeren.
    Anoniem
    11-12-2024
    Anoniem 1 Laatste bericht: 12-12-2024 Rapporteer bericht
    • Alle reacties weergeven...
    • Ja makkelijker gezegd dan gedaan. Maar proberen los te laten. Er komt actie op je angst. Voor nu heb je er geen invloed op. Je kan de hele week in angst zitten en je kak voelen en straks is er niks aan de hand. Of nu het beste er van proberen te maken. Het veranderd de uitslag niet. Vooral dingen doen waar je plezier en afleiding uit haalt. Krijg dit dan van psycholoog te horen. Heeft ergens gelijk maar met hypochondrie vaak wel lastig toe te passen.

      N.
      12-12-2024
      Rapporteer reactie
    • Reacties verbergen...

Forum Hypochondrie - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Hypochondrie.
Lees meer verhalen over Hypochondrie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hypochondrie

Op zoek naar tips?
Tips bij hypochondrie