Voel me alleen gelaten in mijn situatie

Hoi allemaal. Ik heb al ongeveer 20 jaar pa,de laatste tijd is het heel hevig weer terug gekomen.
Ik probeer er alles tegen te doen,ik eet gezond,sport regelmatig,ga regelmatig wandelen ,probeer voldoende te slapen.....maar toch komen pa terug,wordt er moedeloos van.
Ik word er zo onzeker van. Na 1 aanval heb ik nog dagen lichamelijke klachten en voel ik mezelf leeg en moet ik me weer bij elkaar rapen.
Ik slik al jaren fluvoaxminemaleaat en dat werkt altijd best goed. Maar nu slik ik wel dezelfde medicijnen maar van een ander merk,en pas geleden weer nieuw merk gekregen....oud merk is ineens niet meer leverbaar....ik denk dat ik schijnbaar niet tegen die nieuwe medicijnen.....ben ik mooi klaar mee.
Ik heb trouwens na een oa nog dagen lichamelijke klachten...wie herkent zich daarin?
Reacties zijn meer dan welkom,voel me alleen gelaten in mijn situatie.
Gr Leon