Ik heb sinds een paar weken last van angstaanvallen met lopen. Mijn benen bevriezen bij stukjes waarbij ik moet oversteken. De laatste tijd merk ik dat ik dit steeds meer ga vermijden. Boodschappen laat ik thuisbezorgen. Ik schaam mij dan ervoor omdat ik aan een vreemdeling moet vragen om met mij mee te lopen. Ik kom niet uit die spanning als dit gebeurd met het lopen. Het zorgt voor ontzettend veel stress. Terwijl ik ergens wel weet dat ik gewoon kan lopen. Gelukkig zitten er ook goede dagen tussen zonder al te veel angst! Maar het zou fijn zijn om iemand te hebben die dit misschien kan begrijpen en ervaringen te delen of iets dergelijks. Ik zou zo graag weer zorgeloos rond willen lopen.
Ralph
21-01-2025