• 180+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
  • Is er een oplossing voor hypochondrie?

    Hoi,
    Ik ben voor het eerst op dit forum en ik hoop dat het me wat gaat helpen om met mensen te praten die snappen wat ik voel.
    Ik ben al bijna mijn hele leven hypochonder en dat maakt mijn leven zo zwaar. Ik heb al heel wat hulp gehad, maar de angsten blijven zo hardnekkig aanwezig.
    Ik ben ook benieuwd of er een oplossing is voor hypochondrie (therapie/medicatie) of dat ik er mee moet dealen.
    Vorige week ben ik bij de huisarts geweest voor pijn in mijn buik en zij. Uiteindelijk heb ik een echo gehad. In mijn buik was niets te vinden, maar ze hebben wel iets gevonden in mijn lever. 20 jaar geleden was dit ook het geval. Dat bleek een hemangioom, dus de kans is best groot dat dit nu ook het geval is. Ik moet nu door naar het ziekenhuis voor een MRI (pas over 1,5 maand). Ik probeer mezelf gerust te stellen, maar ben constant in paniek en zo ontzettend bang. Hoe ga ik de komende weken in onzekerheid doorkomen.
    Wie weet helpt het om hier erover te praten.
    Anoniempje
    > 2 jaar geleden
    Anoniempje 1 Laatste bericht: > 2 jaar geleden Rapporteer bericht
    • Alle reacties weergeven...
    • Beste Anoniem,

      Ik heb niet alle wijsheid in pacht om je door deze tijd heen te helpen, maar wat mij toch wel vaak helpt ( hoe moeilijk ook) is om te zoeken naar dingen die voor jou helpen. Voor mij is dat bijvoorbeeld om even een wandelingetje te maken en koffie te drinken, naar een musea te gaan, naar een leuke film te kijken. Probeer dingen te zoeken welke je er toch een beetje doorheen trekken. Soms helpt het mij ook om naar bijzondere spreuken te zoeken op Pinterest. Ik kwam er toevallig net een tegen en die vond ik wel grappig. “ Je zorgen maken is hetzelfde als met je paraplu op buiten gaan lopen en wachten op de regen”. Werkt wel relativerend toch? 😉 Ik hoop dat je er iets aan hebt. Ik leef met je mee en hoop op het allerbeste voor je! Kop op 😘

      Stella
      > 2 jaar geleden
      Rapporteer reactie
    • Reacties verbergen...

Forum Hypochondrie - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Hypochondrie.
Lees meer verhalen over Hypochondrie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hypochondrie

Op zoek naar tips?
Tips bij hypochondrie