Druk op ogen

Dit herken ik ook. Ik doe meditatie en spanningsoefeningen hiervoor. Soms is het bij mij ook zo erg dat ik amper wat kan doen vreselijk! Mijn tip is probeer je er niet door te laten leiden hoe moeilijk het ook is.

Hoi, ik heb ook altijd paniekklachten op m'n ogen. De laatste dagen ook weer. Het gevoel alsof m'n ogen eruit knallen van de spanning. Ook rode ogen. Als ik dan met mensen praat ga ik stuk van de spannig op m'n oog en heb het gevoel dat ik gek wordt of m'n ogen gaan tranen zo rood en branderig voelen ze. Heel opgelaten en nerveus voel ik me aan, dat iedereen aan me ziet hoe stuk ik ga. Iemand viel het ook ooit op: wat zijn je ogen rood... schaam me dood dat ik zoveel pijn er aan heb en het dus rood wordt. Ik kan visueel dan bijna niks aan. Puzzelen doe ik dan ook zeker niet. Soms wil ik gewoon helemaal wegdraaien en enkel m'n ogen sluiten voor rust. Vaak ben ik kapot na een ochtend onder de mensen en ik heb een aanval. Maar ik probeer wel dingen te doen ermee. Ik werk door deze aanvallen al 8 jaar niet meer. Slapen doe ik dan daarna meestal.

Hallo last van de ogen . Heb je de bloeddruk gecontroleerd