-
Ik heb tijdens volledige rust ademstilstand, adem stoks., gevoel van een stroomtoot in het middenrif..Niet elke dag maar om de zoveel tijd na veel zorgen,stress en angst. Herkend iemand dit? Ik vind dit zo akelig… Ik vroeg me dan ook af als dit door hyperventilatie of paniek veroorzaakt zou kunnen worden?
anoniem
12-02-2024
anoniem
0
1
Laatste bericht: 24-02-2024
Rapporteer bericht
-
Alle reacties weergeven...
-
Ik heb in een programma over stress gezien dat dit inderdaad door stress veroorzaakt kan worden. Heb er zelf in stressvolle periodes last van. Het gaat over, maar het is heel belangrijk dat je ontspanning zoekt , yoga, ontspanningsoefeningen en vooral niet teveel over piekeren, maar leuke afleiding zoeken, maar dat is makkelijk gezegd op dit forum... Sterkte!
J
24-02-2024
Rapporteer reactie
-
Reacties verbergen...
Forum Hypochondrie - forum lotgenoten