Iedereen kent angsten. Het is goed om het volgende te beseffen:
Wil je iets loslaten, verleg dan je aandacht naar iets anders (in plaats van het probleem)
-
Verleg je aandacht naar iets anders
Fenny 2
Forum Tips bij angsten - algemeen
Dit is een tip uit het tipsforum Angsten algemeen.
Lees meer tips over Angsten algemeen
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angsten algemeen