Ik loop al 20 jaar rond met angst en paniekaanvallen. Het is begonnen toen ik een melkallergie kreeg. Ik was altijd ziek, moest naar school, in de trein in de bus, het was een hel. Dus ik ben met school gestopt. Ik heb destijds veel nare paniek momenten mee gemaakt, deze hebben ervoor gezorgd dat ik de angst en paniekaanvallen ben gaan ontwikkelen. Ik moet altijd naar het toilet, diarree. En omdat ik zo bang ben voor diarree krijg ik stress als ik weg moet, die stress en spanning zorgen weer voor diarree. Het is een vicieuze cirkel. Ik heb werkelijk alles geprobeerd, therapieën, mindfulness, meditatie, ijsbaden, yoga, ademhalingsoefeningen, angsten opzoeken en aangaan, homeopathische middelen, rescue spray van Bach bloesem. Schoktherapie, ja echt waar.
Na 20 jaar ben ik het zat en heb ik 10 weken geleden aan de huisarts gevraagd of ik medicatie mag. Daar is wéér een verwijzing naar een psycholoog voor nodig dus ik heb maar ja en amen gezegd. Inmiddels zijn we 10 weken verder, is mijn werk op een dieptepunt, functioneren wil amper en ik wacht maar en wacht maar. Elke keer is de huisarts er niet of in gesprek of dit of dat. En ik maar lijden. Wat ik dus gedaan heb is medicatie online kopen, gevaarlijk? Ja misschien maar ik heb nu het heft in eigen handen genomen.
Sinds 20 jaar voel ik eindelijk weer vrijheid, geen angstgedachten, geen paniek. En wat voelt dat fantastisch! Uiteindelijk wacht ik op het gesprek met de psycholoog en zal ik hoogstwaarschijnlijk vanuit daar medicatie krijgen op een veilige manier maar voor nu doe ik wat nodig is.
Ik kan alleen maar zeggen tegen mensen die paniek en angst kennen, heel veel sterkte. Het is de hel op aarde. Dikke knuffel.
Na 20 jaar ben ik het zat en heb ik 10 weken geleden aan de huisarts gevraagd of ik medicatie mag. Daar is wéér een verwijzing naar een psycholoog voor nodig dus ik heb maar ja en amen gezegd. Inmiddels zijn we 10 weken verder, is mijn werk op een dieptepunt, functioneren wil amper en ik wacht maar en wacht maar. Elke keer is de huisarts er niet of in gesprek of dit of dat. En ik maar lijden. Wat ik dus gedaan heb is medicatie online kopen, gevaarlijk? Ja misschien maar ik heb nu het heft in eigen handen genomen.
Sinds 20 jaar voel ik eindelijk weer vrijheid, geen angstgedachten, geen paniek. En wat voelt dat fantastisch! Uiteindelijk wacht ik op het gesprek met de psycholoog en zal ik hoogstwaarschijnlijk vanuit daar medicatie krijgen op een veilige manier maar voor nu doe ik wat nodig is.
Ik kan alleen maar zeggen tegen mensen die paniek en angst kennen, heel veel sterkte. Het is de hel op aarde. Dikke knuffel.
Lexa
> 2 jaar geleden