Prikangst is een fobie en vaak ligt daar een nare ervaring aan ten grondslag. Het is goed om die nare ervaring onschadelijk te maken met EMDR en daarna met een angstladder te werken waardoor het steeds makkelijker wordt om je fobie te overwinnen. Realiseer je dat als je telkens je angst vermijdt, dan wint de angst.. en verlies jij.
-
Jolande 2
Forum Tips bij prikangst
Dit is een tip uit het tipsforum Prikangst.
Lees meer tips over Prikangst
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Prikangst