Bindingsangst therapie

Op deze website staan therapeuten en psychologen voor de behandeling van bindingsangst.

Wat is bindingsangst?

Bindingsangst duidt het gevoel of gedrag aan dat iemands vrijheid verdwijnt zodra een relatie wordt aangegaan. Iemand met bindingsangst heeft daardoor meestal problemen met intimiteit.

Kenmerken van bindingsangst zijn:

• korte relaties
• twijfelen aan je relatie (of je partner wel "de ware" is)
• je geliefde het gevoel geven dat hij of zij te veel aandacht vraagt
• meer tijd doorbrengen met vrienden dan met je geliefde
• huiverig zijn voor samenwonen, huwelijk en relaties.

De oorzaken van bindingsangst liggen vaak in de jeugd, trauma's opgelopen tijdens het leven of de opvoeding.

Tips en lotgenoten

Wil je tips bij bindingsangst, zodat je er zelf mee aan de slag kunt? Op ons tips-forum kun je tips vinden.

• Tips bij bindingsangst >>

Voor veel mensen lucht het op als ze hun verhaal opschrijven en delen. Op ons lotgenotenforum kun je je hart luchten en verhalen van lotgenoten lezen.

• Forum lotgenoten bindingsangst >>

Therapie bij bindingsangst

Heb je zelf last van bindingsangst en wil je hulp om hiermee om te gaan? Therapie kan dan helpen om je fijner en vrijer te voelen. Via deze site kun je contact opnemen met een therapeut voor bindingsangst.

Zoek hieronder een angsttherapeut bij jou in de buurt: