Ga zitten bijvoorbeeld op een stoel of op de grond en let goed op je ademhaling
-
Anoniem 3
Forum Tips bij angstaanval / angststoornis
Dit is een tip uit het tipsforum Angstaanval / Angststoornis.
Lees meer tips over Angstaanval / Angststoornis
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angstaanval / Angststoornis