• 180+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
  • Help, mijn hartslag is langzaam bij stress

    Hoi allemaal. Is er ook iemand die dit herkent: ik heb regelmatig dat in rust mijn hartslag langzaam is 63-68. Terwijl ik extreem veel stress heb want naar diagnoses gekregen.
    Door stress moet je haar toch juist heel snel slaan. Ik vind dit eng. Heel svp want ik kan dit er niet bij hebben.
    Liefs, Hanneke
    Hanneke
    > 2 jaar geleden
    Hanneke 3 Laatste bericht: > 2 jaar geleden Rapporteer bericht
    • Ja meestal speelt stress op je ademhaling. Je zuurgraad in je bloed is dan anders bijvoorbeeld door hyperventilatie en daar speelt je hartslag weer op. Probeer niet teveel te letten op je hartslag maar zoek afleiding zodra je ademhaling weer goed is daalt ook de zuurgraad en dan is jou hartslag weer goed

      Kees
      > 2 jaar geleden
      Rapporteer reactie
    • Beste kees,

      Bedoel je dat het inderdaad dan kan dat je hartslag trager is?

      Hoop op je antwoord
      Groetjes hanneke

      Hanneke
      > 2 jaar geleden
      Rapporteer reactie
    • Alle reacties weergeven...
    • Hallo Hanneke,

      Doordat je gestrest of angstig bent heb je een verhoogde bloeddruk, die zorgt ervoor dat je hart langzamer klopt. Wanneer je weer rustig bent voor een langere tijd zal deze weer normaal zijn

      Gr Nico

      Nico
      > 2 jaar geleden
      Rapporteer reactie
    • Reacties verbergen...

Forum Hyperventilatie - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Hyperventilatie.
Lees meer verhalen over Hyperventilatie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hyperventilatie

Op zoek naar tips?
Tips bij hyperventilatie