1) Meestal iets van eiwit eten help, onbewuste honger kan aanval paniek veroorzaken
2) ''Moet'' vervangen door ''Ik will''
2) ''Moet'' vervangen door ''Ik will''
Dit is een tip uit het tipsforum Angstaanval / Angststoornis.
Lees meer tips over Angstaanval / Angststoornis
Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Angstaanval / Angststoornis