• 180+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
  • Ik heb al jaren last van chronische hyperventilatie en paniekaanvallen

    Ik heb al jaren last van chronische hyperventilatie en paniekaanvallen.
    Het maakt erg onzeker en op die momenten het leven niet leuker terwijl ik een positief mens ben.
    Ik heb vaak als ik op straat loop ineens het gevoel dat mijn benen en andere kant op willen een dat ik moeite moet doen om te blijven staan.... soms zit dat een paniekaanval achteraan maar soms gaat het weer weg.
    Ik ben heel benieuwd of anderen dat fenomeen herkennen.
    Verder heb ik op dit moment wel wekelijks een paniekaanval en constant een brok in mijn keel.
    Veel sterkte allemaal!
    Gerda
    > 2 jaar geleden
    Gerda 1 Laatste bericht: > 2 jaar geleden Rapporteer bericht
    • Alle reacties weergeven...
    • Ja helaas heb ik dat ook. Heel vervelend hou dan maar in m’n hoofd dat het weer weg gaat. Maar soms ook echt benauwd en dan ga ik maar weer wat eten. Om me te beseffen dat m’n keel niet echt dicht zit.
      Sterkte 🍀
      EZ

      Anoniem
      > 2 jaar geleden
      Rapporteer reactie
    • Reacties verbergen...

Forum Hyperventilatie - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Hyperventilatie.
Lees meer verhalen over Hyperventilatie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hyperventilatie

Op zoek naar tips?
Tips bij hyperventilatie