Ik kan echt niet met het mysterieuze en onomkeerbare van de dood omgaan

Ik heb al vanaf mijn 11e ocd en het ging altijd om dat er door mijn schuld iets met een ander zou gebeuren of ik iets beschadigd had. Ook controleren hoorde daarbij. Ik de loop van de tijd werden vooral de dwanggedachten erger. Las ik over misbruik, onopgeloste misdaden etc dan haalde ik me in mijn hoofd dat ik dat misschien wel gedaan had, terwijl ik nog niet eens iemand een klap kan verkopen en iedereen altijd met alles wil ondersteunen. Slik citalopram wat lang redelijk goed leek te helpen. Ook cognitieve therapie met exposure gehad. Heb ik echt veel aan gehad, maar alles wat met de dood te maken heeft triggert mij steeds meer. Ben als de dood om naar begrafenissen te gaan, maar die het wel. Ben dan bang voor de meest bizarre dingen zoals mensen uit hun kist halen etc, terwiijl ik dat natuurlijk echt niet doe. Ook heb ik dwanggedachten dat ik iemands dood veroorzaakt heb en dat voelt zo echt dat het gewoon eng is . De ratio wint het maar net. Ik word hier doodongelukkig van. Doe zo mijn best, doe alle trucjes maar het helpt niks zodra het over de dood gaat. Ik kan echt niet met het mysterieuze en onomkeerbare van de dood omgaan. Altijd bang dat ik slecht ben en iedereen om me heen daardoor ga verliezen. Herkent iemand dit. Ik wil alles onder controle hebben maar met de dood gaat dat niet