Angst therapie Limmen

Een veelgehoorde opmerking in mijn praktijk is "ik wil af van deze angst. Ik wil geen angst in mijn leven. Ik word steeds angstiger, voor alles en nog wat. Dit moet stoppen.” Angst wordt hierbij gezien als een negatieve emotie, eentje die je liever kwijt dan rijk bent. Echter, angst is menselijk, nuttig en heeft goede intenties!

Integratieve psychotherapie in Amsterdam Noord: persoonlijke en effectieve begeleiding, afgestemd op wie je bent. Angstgevoelens kunnen je flink beperken en soms zelfs volledig vastzetten waardoor je er zelf niet meer uitkomt. Uit eigen ervaring weet ik hoe naar en overweldigend angstklachten kunnen zijn en weet ik ook dat je er vanaf kunt komen. Als Integratief Therapeut heb ik mij gespecialiseerd op het gebied van angst, paniek en fobieën en heb ik al vele cliënten begeleid naar meer rust, vertrouwen en weer plezier.

Let op: mijn sessies worden niet vergoed vanuit het basispakket van de zorgverzekering. Je moet aanvullend verzekerd zijn. Cliënten komen bij mij omdat ze bij mij de vrijheid ervaren om helemaal zichzelf te zijn. Ze voelen zich volledig geaccepteerd en durven vrijuit te praten. Voor therapie bij paniekaanvallen, onzekerheid, verlatingsangst en angst door gebeurtenissen uit het verleden. Ik kom heel snel tot de kern en neem je mee naar een dieper en breder inzicht in jezelf, je leven, je kracht, je relaties

Graag wil ik je helpen met loslaten van gedachten die vaak een belemmering kunnen vormen in je dagelijkse leven. Ik verzorg mijn gesprekken op een ontspannen manier en op jouw tempo. Hierdoor heb jij de controle en ik begeleid jou in de reis die je maakt naar je vernieuwde en ontspannen ik. Ik werk samen met een massagetherapeut om body and mind te verbinden. Op deze manier werk ik holistische wijze. Zo kunnen opgedane spanningen het lijf makkelijk verlaten. Deelse vergoeding uit aanvullende verzekering mogelijk.

Angst en paniek kunnen je aardig in de weg zitten en je leven bepalen. Je hebt je manieren gevonden om er omheen te bewegen, om het niet in de ogen te hoeven kijken. En evengoed steekt het elke keer weer de kop op. Hoe zou het zijn om weer vrijer en spontaner door het leven te gaan? Ik begeleid je graag bij het anders omgaan met je klachten. We onderzoeken samen de stressreacties. Je leert ze eerder herkennen zodat de pieken en dalen kunnen afvlakken en jij weer meer regie krijgt over hoe jij wilt leven.

Mijn naam is Sonja en ik werk als Psycholoog, relatietherapeut en coach. Je kunt bij mij terecht voor een breed scala aan angst- en paniekklachten.

Angst is een hele normale emotie, net als boosheid, blijheid en verdriet. Het wordt een probleem als de angst of fobie niet meer functioneel is. In andere woorden, dat de angst niet passend is bij de gebeurtenis. Vervolgens kan er weer angst voor de angst ontstaan en dan ontstaat er een 'loop' waar je niet gemakkelijk meer uitkomt. Samen onderzoeken we jouw angst, onderzoeken wanneer de angst is ontstaan, welke impact het heeft op jouw leven en we werken toe naar een leven zonder irreële angst.

In mijn praktijk begeleid ik mensen op een persoonlijke en professionele manier bij het oplossen van psychische en emotionele problemen, zoals spanningen, angsten, onzekerheid, slaapproblemen, onverwerkte ervaringen, psychosomatische klachten, een gebrek aan concentratie, doorzettingsvermogen, creativiteit en lust for life. Ik heb speciale aandacht voor angst en fobie. Hierbij kunnen we gebruik maken van emdr-therapie en hypnotherapie.

Praktijkvoor psychotherapie bij angsten, relatietherapie en psycho-oncologische hulpverlening. U kunt op terecht in mijn praktijk in Amsterdam of Oegstgeest (op slechts 25 minuten van Amsterdam en gratis parkeren voor de deur)

Overwin je angst en voel je vrij! Mijn naam is Halima, oprichter van een hybride praktijk voor Therapie en Coaching. Ik bied trauma geïnformeerde begeleiding voor mensen die last hebben van angst en fobie. De sessies zijn mogelijk in het Nederlands, Engels, Frans of Arabisch.

Op dit moment heb ik geen wachtlijst en ben je welkom om samen met mij te werken aan je klacht. Je kunt rekenen op een begripvolle, zorgzame therapeut die niet oordeelt. Mijn doel is dat jij zo snel mogelijk weer een gelukkig leven gaat lijden met betekenisvolle relaties. Mijn behandelingen zijn gestoeld op het wetenschappelijk bewezen ACT model van psychologische flexibiliteit, eventueel ondersteund met hypnose technieken. In korte tijd kunnen goede, blijvende resultaten worden behaald.

Gratis online intake van 15 minuten: Niki, ervaren Psychosociaal Therapeute, 16+ jaar ervaring. Begeleidt mensen vastgelopen in het leven. Helpt met jeugdtrauma, ouderrelaties, relatieproblemen, zelfbeeld. Expert in verstoting, afwijzing, codependency, narcistisch misbruik, LGBTQ+, jongeren, verschillende culturele achtergronden. Online & ook in Engels/Italiaans.

Wil je jouw angsten en stress verminderen? Of heb je een fobie die je kwijt wil? Ik bied hypnotherapie, cognitieve gedragstherapie, EMDR en integratieve psychosociale therapie om de kwaliteit van je leven te verbeteren. Dan kan je bij mij terecht, ik geef therapie in het Engels, Frans en Nederlands.

Are you looking to improve your self-esteem, reduce anxiety, fears and stress? And are you looking to have a healthier lifestyle, be happier in your own skin and overcome emotional and psychological traumas? Or are you experiencing challenges at work that you would like to overcome? I offer integrative hypnotherapy, cognitive behavioural therapy and psychosocial therapy to help you improve your quality of life.