• 180+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie

Paniekstoornis therapie

Paniekstoornis therapie

Paniekstoornis therapie

Op deze website staan therapeuten en psychologen voor de behandeling van een paniekstoornis.

 

Er is sprake van een paniekstoornis als je terugkerende aanvallen van hevige angst en paniek hebt. 

 

Paniekstoornis therapie

Op deze website staan therapeuten en psychologen voor de behandeling van een paniekstoornis.

Inhoudsopgave

Paniekstoornis - introductie

Op deze website staan therapeuten en psychologen voor de behandeling van een paniekstoornis.

 

Wat is een paniekstoornis?

 

Er is sprake van een paniekstoornis als je terugkerende aanvallen van hevige angst en paniek hebt. 

Deze paniekaanvallen komen meestal onverwacht en lijken zonder aanleiding te beginnen. 

 

Tijdens zo’n aanval kan er een grote angst bestaan om de zelfbeheersing te verliezen, ‘gek’ te worden of bijvoorbeeld een hartaanval of hersenbloeding te krijgen. 

Tussen de paniekaanvallen zijn er meestal weinig klachten van angst.

 

Vaak gaan paniekaanvallen gepaard met agorafobie, ook wel pleinvrees genoemd. Dit betekent dat je vanwege de angst voor een paniekaanval, bepaalde situaties uit de weg gaat. 

 

Veel mensen hebben in hun leven wel eens een paniekaanval, of iets wat daar erg op lijkt, gehad. 

De kans hierop is groter als we erg moe zijn, onder grote druk staan, in een voor ons vreemde situatie zijn, alleen zijn, of onder invloed zijn van alcohol of drugs.

Van paniekaanval naar paniekstoornis

Bij één paniekaanval is er nog geen sprake van een paniekstoornis. Er moet sprake zijn van meerdere heftige aanvallen in korte tijd. 

 

Als er een direct verband is tussen de situatie (bijvoorbeeld vliegen of het houden van een toespraak) en de angst, dan is het geen paniekstoornis, maar dan is er sprake van een fobie.

Bij een paniekstoornis is er geen verband tussen een situatie en de aanval: de aanvallen kunnen schijnbaar ‘zomaar ineens’ optreden.

 

Een aanval begint plotseling en bereikt in maximaal een minuut of tien een hoogtepunt.

 

Een paniekaanval kan verschillende symptomen hebben.

Tips en lotgenoten

Wil je tips bij een paniekstoornis, zodat je er zelf mee aan de slag kunt? Op ons tips-forum kun je tips vinden.


Voor veel mensen lucht het op als ze hun verhaal opschrijven en delen. Op ons lotgenotenforum kun je je hart luchten en verhalen van lotgenoten lezen.

Therapie bij een paniekstoornis

Heb je zelf last van een paniekstoornis en wil je hulp om hiermee om te gaan? Therapie kan dan helpen om je fijner en vrijer te voelen. Via deze site kun je contact opnemen met een therapeut voor hulp bij een paniekstoornis.


Zoek hieronder een angsttherapeut bij jou in de buurt:

Filter op:
Meer filters...
161 therapeuten gevonden. Je bekijkt pagina 6 van 9.
Nederland
Nederland
Alleen Online
Je kunt bij mij terecht voor online angst therapie. Ik begeleid mensen op een persoonlijke en professionele manier bij het oplossen van psychische en emotionele problemen, zoals spanningen, angsten, onzekerheid, slaapproblemen, onverwerkte ervaringen, psychosomatische klachten, een gebrek aan concentratie, doorzettingsvermogen, creativiteit en lust for life. Ik heb speciale aandacht voor angst en fobie. Hierbij kunnen we gebruik maken van emdr-therapie en hypnotherapie. Online hypnotherapie - online psychotherapie
Nederland
Nederland
Alleen Online
Mijn naam is Dominique. Je mag mij zien als een soort sociale gereedschapskist voor de vastgelopen mindset. Ik help mensen met angst en of spanningsklachten namelijk om met behulp van concrete tools hun probleem aan te pakken en op te lossen. Samen krijgen we dit voor elkaar! Je kunt bij mij terecht voor een resultaat- en doelgerichte aanpak. Overwin angst vanuit jouw eigen online leeromgeving. Kies wat bij jou past: zelfstandig aan de slag of met behulp van jouw eigen therapeut.
Neeritter
Driessensstraat 51
6015 AE Neeritter
Angsten, fobieën, trauma, dwang, stressvolle gebeurtenissen kunnen je leven danig onderuit halen. Vaak voelen ze "groter" dan jezelf. Wat je ook probeert je krijgt ze niet onder controle. Graag wil ik je hiermee om laten gaan en ze een plekje geven, zodat jij weer de regisseur kan worden. Ik heb een jarenlange ervaring als therapeut en coach en kan je verschillende methodes aanbieden: van Kinesiologie, stress vermindering (Stress release), EFT, EMDR, coaching, regressie, reflexintegratie, hypnose enz
Nieuwegein
Lingestraat 20
3433 BH Nieuwegein
Heb je last van angst, paniek, fobie, dwanggedachtes of angstklachten? Krijg je steeds meer last van dwanggedachten/ handelingen, hartkloppingen, beven of trillen, pijnlijke stijve spieren, onrust in je lichaam met bevriezing, afwezigheid en verdoofd voelen tot gevolg? En merk je dat je de neiging hebt om doodgewone situaties steeds meer te gaan vermijden? Dan kan mijn trauma coaching, EMDR- therapie, psychotherapie maken dat je de grip op jouw leven weer terug
Nieuwegein
Erfstede 4 F
3134 KH Nieuwegein
Soms kun je zo verstrikt raken in het dagelijks leven of door gebeurtenissen uit het verleden dat je er (alleen) niet meer uit lijkt te komen. Pijnlijke, traumatische en onverwerkte gebeurtenissen kunnen hiervan de oorzaak zijn. Hieruit kunnen (on)verklaarbare angsten ontstaan of soms juist overdreven alertheid of spanning. Klachten in het lichaam en in het hoofd. Ik betrek beiden in de aanpak van jouw angstklachten en hanteer hiervoor verschillende methoden. De belangrijkste vraag hierbij is: wat past bij jou!
Nieuwerkerk aan den IJssel
Raadhuisplein 1
2914 KM Nieuwerkerk aan den IJssel
Mijn naam is Wilma. Mensen brengen naar een gezonde verbinding met zichzelf en anderen is mijn verlangen en mijn passie. Omdat ik geloof dat dit een manier is om weer te komen tot hoe mensen van oorsprong zijn bedoeld.
Nijeveen
Friesestraatweg 12
7948 LL Nijeveen
Ook online
Voel, verbind en dans door het leven. Wil jij begrijpen wat je lichaam je te vertellen heeft? En beter leren voelen? Dan is lichaamsgerichte psychotherapie wellicht iets voor jou. Je leert jezelf beter kennen en komt meer in contact met jezelf, waardoor je meer uit het leven kunt halen. Met veel passie en ervaring help ik je verder in je zoektocht naar wat jij nodig hebt om jezelf te kunnen zijn. Zodat jij kunt voelen, verbinden en dansen door het leven.
Nijkerk
Jozef Israelshof 12
3862ML Nijkerk
Ook online
Mijn naam is Olga en ik werk sinds 2004 in de hulpverlening. Na een aantal jaar aan het werk te zijn geweest bleef het mij puzzelen hoe klachten nou konden ontstaan. Dit heeft mij gemotiveerd om dieper op zoek te gaan naar de kern van symptomen.. Als gestalttherapeut zal ik met je op zoek gaan naar de kern van jouw symptomen om een proces te doorlopen waar je in je verdere leven wat aan hebt.
Nijmegen
Newtonstraat 70
6533JX Nijmegen
Mijn naam is Chrisje, geboren in 1975, getrouwd met Hans en we wonen met onze drie kinderen in Groesbeek. In mijn vrije tijd geniet ik van wandelingen met onze hond Lowy, lezen, sporten en ben ik een echte Bourgondier. Als je last hebt van angsten, een fobie of paniek, dan kan ik je verder helpen.
Nijmegen
St Agnetenweg 23 a
6545 AS Nijmegen
EMDR en ACT Nijmegen - ervaren emdr en ACT therapeut Wilbert helpt je graag bij het aanpakken van je angsten en fobieën. Geen wachtlijst, je kunt snel bij mij terecht.
Nijmegen
Grotestraat 25 | Nijmegen-Centrum
6511 VB Nijmegen
Ook online
Meestal is angst niet de oorzaak maar het gevolg van disbalans in je leven. Wat ik in mijn werk veel tegenkom, is dat de viereenheid denken, voelen, willen en doen door negatieve levens ervaringen uit evenwicht raakt. Wat vaak overblijft is het eindeloos herhalen van gedachtenpatronen wat de mogelijke oorzaak is van het probleem. Als het voelen, willen en doen hierbij niet betrokken zijn, kun je ook niet verder met je leven en blijf je ongelukkig omdat je zaken niet kunt verwerken en afsluiten.
Nijmegen
Hofstraat 25
6533 XB Nijmegen
Ook online
Mijn naam is Jacqueline. Ik ben Registerpsycholoog NIP. Ik kan je helpen bij allerlei angstklachten, zoals je veel zorgen maken, sociale angst, onzekerheid of faalangst. In de therapie sluit ik aan bij wat jij nodig hebt. Therapy in English is possible.
Nijmegen
Van Langeveldstraat 27
6521 MH Nijmegen
Mijn naam is Ietje. Ik ben breed opgeleid en ik heb in mijn arbeidsleven ruim ervaring opgedaan in zeer uiteenlopende levensgebieden. Ik heb mij toegelegd op angstgerelateerde klachten. Je kunt bij mij terecht als je hyperventileert, onzeker bent, faalangstig of perfectionistisch. Ook zie ik in mijn praktijk mensen met bindingsangst, verlatingsangst, een paniekstoornis, of een sociale angststoornis, specifiek of gegeneraliseerd. Mindfulness loopt als een rode draad door mijn werk.
Nunhem
Bergop 12
6083 AR Nunhem
Mijn naam is José en ik heb een praktijk voor psychodynamische therapie en coaching. Loop jij in het dagelijkse leven tegen problemen aan als (onverklaarbare) angsten, paniekaanvallen, stressklachten of fobieën? Of heb je last van faalangst, onzekerheid, perfectionisme, angst voor afwijzing, bindingsangst of verlatingsangst waardoor het moeilijk voor jou is om voluit te leven? En wil je hier iets aan doen? Dan kan psychodynamische therapie iets voor jou betekenen. Graag help ik jou om weer regie over je leven te krijgen.
Nunspeet
Oosterlaan 96
8072ca Nunspeet
Welkom in mijn praktijk. Voel je je snel angstig of treed er paniek op de voorgrond of wordt je belemmerd door onzekerheid die je dagelijks leven beïnvloeden op je werk of in je persoonlijke relaties. Neem dan contact op met mij. Gesprekken kunnen je dan helpen grip te krijgen op angstige gedachten en emoties, en de weg in te slaan naar een vrijer mens die in verbinding staat met zichzelf en zijn omgeving.
Oldenzaal
Zenegroen 11
7577AM Oldenzaal
Ook online
Angsten of fobies zijn o.a goed behandelbaar met tr-EMI. er zijn binnen de psychodynamica ook technieken die daarbij ondersteunend kunnen zijn. bijvoorbeeld NLP of VSDT. het 5-schema en cognitieve gedragstherapie kunnen daarbij erg ondersteunend zijn. Verschillende soorten angsten en vrezen kunnen behandelt worden met NLP tr-EMI of VSDT, Visual Schema Displacement Therapy. Daarnaast gebruik ik hypnose en beweging, wandelen en hardlopen yoga kickboksen.
Ommen
Jonkheer van Nahuysstraat 64-66
7731 ED Ommen
Ook online
Review: “Echt geduld en goede tips”
Angst is een menselijke emotie die ervoor zorgt dat we niet in zeven sloten tegelijk lopen. Maar wat nu als de angst je belemmert om een leuk leven te hebben? Wanneer je bang bent om iets verkeerd te doen? Of bang bent om ziek te worden? Er zijn zoveel manieren waarop angst je leven kan vergallen. Gelukkig is er meestal vrij snel iets aan te doen, en hee, je hebt de eerste stap al gezet, anders las je dit nu niet. Dankjewel en goed gedaan!
Oosthuizen
Seevancksweg 46
1474 HD Oosthuizen
Ook online
Praktijk voor individuele psychosociale therapie. Korte behandelduur, erkend therapeut, korte wachttijd, vergoed door zorgverzekeraars.
Oss
Vossehol 87
5344 LB Oss
Ook online
Als je veel angsten en onzekerheden hebt, beïnvloedt dat alles op zo'n manier dat je steeds verder weg raakt van het leven dat je eigenlijk zou willen leiden. Je kunt je daardoor heel eenzaam voelen. Je hoeft het niet alleen te doen. Ik werk als registertherapeut met ACT (Acceptance and Commitment Therapy). Via deze bewezen effectieve therapie help ik jou, aansluitend op wat jij nodig hebt en in jouw tempo om los te komen van de gevoelens en gedachten die jou belemmeren om het leven echt aan te gaan.