Pleinvrees therapie

Op deze website staan therapeuten en psychologen voor de behandeling van pleinvrees.

Wat is pleinvrees?

Pleinvrees is een fobie waarbij iemand bang is voor situaties of plaatsen waar het moeilijk is snel hulp te krijgen of te kunnen vluchten. Pleinvrees heet ook wel straatvrees of agorafobie.

Pleinvrees kan op zichzelf staand voorkomen, maar gaat meestal gepaard met een paniekstoornis. Een paniekstoornis bestaat uit plotseling optredende en terugkerende aanvallen van intens onbehagen of angst. 

Kenmerkend voor pleinvrees is het uit angst vermijden van bepaalde situaties of plaatsen. Dit zijn bijvoorbeeld winkelcentra, luchthavens, het openbaar vervoer, liften, markten, kerken en restaurants. 

In ernstige gevallen sluiten patiënten zich in huis op en weigeren ze jarenlang de veiligheid van hun eigen omgeving te verlaten. Soms gaat pleinvrees gepaard met andere fobieën. 

Symptomen pleinvrees

Pleinvrees heeft een aantal symptomen:

• Angst om alleen te zijn.
• Angst om de controle over zichzelf te verliezen in openbare ruimten
• Angst om bepaalde situaties niet te kunnen ontvluchten
• Angst om van anderen te worden gescheiden.

• Prikkelbaarheid.
• Afhankelijk zijn van andere mensen.
• Niet-realistische gevoelens.
• Gevoelens van hulpeloosheid.

Tips en lotgenoten

Wil je tips bij pleinvrees, zodat je er zelf mee aan de slag kunt? Op ons tips-forum kun je tips vinden.

• Tips bij pleinvrees >>

Voor veel mensen lucht het op als ze hun verhaal opschrijven en delen. Op ons lotgenotenforum kun je je hart luchten en verhalen van lotgenoten lezen.

• Forum lotgenoten pleinvrees >>

Therapie bij pleinvrees

Heb je zelf last van pleinvrees en wil je hulp om hiermee om te gaan? Therapie kan dan helpen om je fijner en vrijer te voelen. Via deze site kun je contact opnemen met een therapeut voor pleinvrees.

Zoek hieronder een angsttherapeut bij jou in de buurt: