• 180+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
  • Stop met vergelijken!

    Jezelf onzeker voelen wordt vaak versterkt doordat je jezelf met anderen aan het vergelijken bent.

    Je vindt misschien dat allerlei mensen van alles kunnen terwijl dat voor jou niet geldt.

    Stop met vergelijken! Kijk naar alle dingen waar je WEL goed in bent.
    En er zijn altijd dingen waar je goed in bent.

    Vraag het desnoods aan anderen die om je geven. Schrijf die dingen op. Lees ze iedere dag hardop voor jezelf.

    Je bent de moeite waard!
    Fenny

Forum Tips bij onzekerheid

Dit is een tip uit het tipsforum Onzekerheid.
Lees meer tips over Onzekerheid

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Onzekerheid