Exposure therapie Eersel

Hallo, ik ben Tom. Ik heb altijd het gevoel gehad dat ik mensen wil ondersteunen. Daarom ben ik Counsellor geworden! Counselling is een kortdurende vorm van psychosociale begeleiding. Want we hebben allemaal weleens een vangnet nodig. Door bij en nascholing heb ik verschillende methoden en technieken tot mijn beschikking. Deze kan ik waar nodig inzetten om u te ondersteunen om een stap verder te komen.

Iedereen voelt zich wel eens angstig of onzeker. Soms echter kan de angst zulke vormen aan gaan nemen dat het je leven beheerst. Het belemmert je dan om te genieten van leuke dingen in het leven. Het is dan goed hulp te zoeken. In mijn praktijk in Valkenswaard kan ik je helpen om je angsten te overwinnen.

Het is niet ongewoon dat mensen bepaalde angsten, behoefte aan controle, rare gedachten of ritueeltjes hebben. Maar als je daar echt last van hebt en het wordt een obsessie, dan moet er iets veranderen. Vaak voel je zelf wel dat het eigenlijk niet klopt maar hoe zet je je er overheen? De angstgevoelens of drang naar controle kunnen sterk en onbedwingbaar zijn.

Na een loopbaan als docent in het voortgezet onderwijs, inmiddels ruim 6 jaren werkzaam als psycholoog. Naast mijn eigen praktijk ook werkzaam in de forensische psychiatrie. Ruime behandelervaring van musici die te lijden hebben onder PODIUMANGST. Behandeling diverse andere vormen van angst: fobieën, sociale-angst, presentatie-angst, faalangst, angst voor toekomstige situaties, etc. Cognitieve-gedragstherapie & EMDR. Angst verdwijnt nooit vanzelf: blijf niet zitten met je angst!

" Geef mij je angst" is de titel van een lied van Guus Meeuwis. Mooie tekst en hoopvol. Veel mensen hebben soms angst, voor gewone en minder gewone dingen: spinnen, muizen, om in een vliegtuig te stappen, om te falen. Vijf tot dertien procent van de mensen krijgt er ooit in het leven last van. Het begint meestal op jong-volwassen leeftijd. Als het je leven belemmert en je niet meer gewoon kunt doen wat je zou moeten of willen (naar school gaan, naar buiten gaan, slapen, werken enz.) dan wil ik je helpen.