Hoi allemaal,
Ik heb een angststoornis en ben en ervan bewust dat ik vaak verkeerd ademhaal.
Ik probeer hierop te letten maar sinds het weekend heb ik een opgeblazen gevoel, ben erg misselijk en heb last van veel speeksel.
Eten gaat prima maar voel me daarna nog meer opgeblazen waarna ik nog meer ga boeren en het lucht niet op.
Het viel me gisteren op dat ik erg veel aan het zuchten en luchthappen was.
Zijn dit ook klachten die door verkeerd ademen komen?
Ik heb een angststoornis en ben en ervan bewust dat ik vaak verkeerd ademhaal.
Ik probeer hierop te letten maar sinds het weekend heb ik een opgeblazen gevoel, ben erg misselijk en heb last van veel speeksel.
Eten gaat prima maar voel me daarna nog meer opgeblazen waarna ik nog meer ga boeren en het lucht niet op.
Het viel me gisteren op dat ik erg veel aan het zuchten en luchthappen was.
Zijn dit ook klachten die door verkeerd ademen komen?
Ik
16-07-2024