• 180+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
  • Wil hier graag wat aan doen

    Goedemiddag allemaal,

    Het begon allemaal een jaar of 8 geleden: voor het geven van een presentatie kreeg ik voor het eerst te maken met een hyperventilatieaanval. Sindsdien zijn er steeds meer klachten bijgekomen, en weet ik sinds een aantal jaar dat ik chv heb. Echter, ik heb nog steeds geen oplossing gevonden. Yoga, mindfulness, psycholoog, logopedist: niets helpt. Heeft iemand hier ervaringen mee, en tips wat wél zou kunnen helpen? Ik ben echt helemaal klaar met alle klachten, en wil hier graag wat aan doen.
    Alvast bedankt!
    R.
    > 2 jaar geleden
    R. 1 Laatste bericht: > 2 jaar geleden Rapporteer bericht
    • Alle reacties weergeven...
    • Hi! Onwijs vervelend… weet je wat je chv triggert? Bij mij was het doodsangst en heb bij mijn geloof (ik ben islamitisch) de acceptatie gevonden waardoor het minder wordt. Ook heb ik yoga of sport gedaan, maar dit is meer een moment omdat je even uit je hoofd treedt.

      Anoniem
      > 2 jaar geleden
      Rapporteer reactie
    • Reacties verbergen...

Forum Hyperventilatie - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Hyperventilatie.
Lees meer verhalen over Hyperventilatie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hyperventilatie

Op zoek naar tips?
Tips bij hyperventilatie