• 180+ therapeuten
  • Snel een afspraak
  • Ook online therapie
  • Schok in arm en oksel bij diep inademen

    Ik heb nu bijna een jaar last van chronische hyperventilatie. Heb bijna alle klachten reeds gehad maar heb de laatste maand last van, zoals ze het op internet noemen ‘luchthonger’. Zowel in rust als bij activiteit moet ik om de zoveel normale ademhalingen een diepe ademhaling nemen omdat ik het gevoel heb dat ik anders adem tekort heb. Wanneer ik dan zulke diepe ademhaling neem, ervaar ik een soort schok in mijn linkeroksel dat soms doorgaat naar mijn arm. Het is soms stekend maar soms ook te beschrijven als een soort elektrische schok. Deze schok duurt minder dan een seconde maar er blijft wel een zeurende pijn achter in mijn oksel en arm. Ik ben hier al voor naar de kinesist gegaan maar hij wist er geen raad mee. Verder heb ik ook een osteopaat gezien die mij wist te vertellen dat het door een geblokkeerde rib kwam. Maar nadat hij die heeft gecorrigeerd is het niet gebeterd.
    Zijn er mensen die dit herkennen en weten hoe ik dit kan aanpakken?
    Alvast bedankt!
    Rutten
    05-02-2025
    Rutten 2 Laatste bericht: 06-02-2025 Rapporteer bericht
    • Hey Rutten

      Ik denk dat die steek gewoon komt door te diep te ademhalen, ik herken dit ook wel. Als je rustig ademt heb je het niet toch? Probeer als je luchthonger hebt toch gewoon rustig door de neus en de buik te ademen. Zuchten moet je vermijden, want dat kan inderdaad die schok veroorzaken.

      Anoniem
      06-02-2025
      Rapporteer reactie
    • Alle reacties weergeven...
    • Klopt, wanneer ik niet diep inadem heb ik dit niet. Bedankt voor de reactie

      Anoniem
      06-02-2025
      Rapporteer reactie
    • Reacties verbergen...

Forum Hyperventilatie - forum lotgenoten

Dit is een verhaal uit het forum Hyperventilatie.
Lees meer verhalen over Hyperventilatie

Meer ondersteuning nodig?
Therapie bij Hyperventilatie

Op zoek naar tips?
Tips bij hyperventilatie